嗓子疼只会多喝热水 4种茶饮可清喉利咽（让你“声清”气爽）

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慢性咽炎难治愈，几款好茶解忧愁！生活中有很多的人都有喝茶的习惯，我们知道喝茶的好处有很多，可以帮我们减肥，美容，还可以治疗很多疾病，茶的种类有很多，生活中也有一些可以治疗慢性咽炎的茶，你们知道治疗慢性咽炎的茶有什么吗？今天就告诉你：4种茶饮可清喉利咽，让你“声清”气爽！

1、银翘饮：材料：金银花9 克，连翘9 克，胖大海4 个，冰糖适量。做法：先将金银花、连翘放锅中，加500毫升水，煮至300 毫升时，放入胖大海。加锅盖焖半小时后，放冰糖饮用。金银花、连翘具有清热解毒利咽作用，胖大海性味甘、寒，有清肺化痰、利咽开音的功效，对咽喉干痒或疼痛、声音嘶哑等急性喉炎有治疗作用。

2、绿茶：绿茶含有茶多酚对一些病毒、细菌能够有一定的抑制作用，而且含有咖啡碱和丰富维生素、矿物质，在润喉的同时可以提神醒脑。但是绿茶性凉，脾胃虚寒的人应少喝，以免胃肠道受到刺激。发热患者、女性经期也不要多饮绿茶。

3、参麦银花茶：取玄参、麦冬、银花各5克，将上药放保温杯中，沸水冲泡，盖闷15分钟后即成。代茶频饮，每日1剂。本方能滋阴清火、解毒利咽，可用于治疗慢性咽喉炎及自觉咽喉部有异物感，口干咽燥，声音嘶哑，干咳少痰等症。注意脾胃虚寒，及痰湿内滞者不宜服用。

4、胖大海生地茶：胖大海5 枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右。根据患者的饮量，每日 2～3 剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎，而兼大便燥结者用之最宜。

茶的种类有很多，那要看你喝的茶是什么，玫瑰茶可以让我们美容咽炎，乌龙茶可以帮助我们减肥。以上就是小编给大家分享的4种缓解喉咙疼痛的茶饮，如果身旁有患有扁桃体发炎的朋友，不妨推荐给他。在喉咙疼痛的期间，要多喝白开水，另外注意，饮食要以清淡为主，这样才更有利于病情的恢复。

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