木糖醇比白糖哪个好

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木糖醇好木糖醇可以代替白糖，但是木糖醇的甜度不如白糖，做出的点心在甜度上会有所差距。

木糖醇原产于芬兰，是从白桦树、橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物原料中提取出来的一种天然甜味剂，在自然界中，木糖醇的分布范围很广，广泛存在于各种水果、蔬菜、谷类之中，但含量很低。

木糖醇是将玉米芯、甘蔗渣等农业作物进行深加工而制得的，是一种天然、健康的甜味剂，对于人们的身体来说，它是人们身体正常糖类代谢的中间体。

木糖醇比白糖哪个好

1、木糖醇和白砂糖的区别在于外观不同，热量不同，用法不同。

2、木糖醇是通过木糖加氢氧化后提炼而成的，因为被人体吸收后不会导致血糖上升，被当作制作口香糖、糕点的原料使用。白砂糖是用甘蔗提取而成，甜味纯正，多数用于烹调中调节味道。

木糖醇比白糖哪个好

木糖醇比白糖各有各的好，不一样。

木糖醇是一种五碳糖醇，是木糖通过加氢氧化后慢慢提炼而成的。木糖醇的甜度和白糖类似，常被当作糕点、口香糖等食物的甜味剂，木糖醇在人体内会被分解为二氧化碳，再经由呼吸系统排除，因此不会导致血糖上升，常被用作糖尿病人的甜味剂。

白砂糖是我们日常生活最常见的甜味剂，由甘蔗或其它较甜的食物提取而成，甜味非常的纯正。白砂糖颜色晶莹剔透，常被用于烹饪中提升味道，有润肺生津、止咳化痰的功效。患有糖尿病的人，应该控制白砂糖的用量，避免体内的血糖含量上升。

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