古巴水果品种

2023-06-25　分类：百科

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古巴特产水果有西番莲、甜瓜、牛油果、阿萨伊果、桂亚巴果等等。食用西番莲可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。