烧饼和白馒头哪个升糖快

馒头升糖快，馒头的含糖量还是比较高的，烙饼的话，它的主要成分是小麦粉，但是馒头的主要成分是小麦粉和淀粉的含量居多，一些淀粉主要是含糖量比较高，含有淀粉糖，葡萄糖，二氧化镁，这些物质就会造成馒头比烙饼的含糖量大，所以一般吃主食的话，选择馒头就会稍微少一些。

烧饼和白馒头哪个升糖快

烧饼和白馒头，哪个升糖快呢

我的回答是，白馒头升糖快，因为烧饼他是经过了唠以后，把其中的水分都去掉了，他年盛唐就慢了，如果是真的馒头呢

他那圣堂也就比较快，因为他是正的，其中的水分没有去掉，他俩吃完了以后，血糖就升的有点快，因为我也是糖尿病患者，几乎我是不敢吃馒头的，吃完馒头之后要如果吃外边的二两馒头的一朵伴儿的话，我饭后两小时的血糖就飘省道19个多，所以吃馒头是会你要是如果把我把面试都做成了干一点的，像烙饼啊，他圣堂是好一点，不是这么快，我就是经常吃吃发死面饼

烧饼和白馒头哪个升糖快

我觉得五香烧饼的含糖量特别的高，而且对比起来的话，白馒头的含量还没有那么高。

五香烧饼是一道色香味俱全的传统名点。以富强粉、黑胡椒粉、芝麻、盐、孜然粉、植物油、酵母粉、油酥等原料制作而成。白馒头只是面没有放别的东西所以烧饼的含糖量高。

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