三伏天适合爬华山吗

2023-06-28　分类：百科

不适合。虽然山上有树荫，空气良好，可是天气太热，爬山有需要大量的体力，如果不及时补充水分，体力得不到长时间的休息，人很容易中暑虚脱，所以做好不要三伏天去爬山。

可以选择春秋季节，气候适宜，穿着又不是很笨重，热可脱衣，冷可以添加衣物。