智能手环发展到现在 吃灰还是实用（智能还是智障）

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可穿戴设备发展到今天，很多人对此依然褒贬不一。唱衰的人认为并没有什么亮点，功能都很鸡肋，很多时候都是手机的附庸；而喜欢的人天天都在使用，认为很方便。无论如何，可穿戴设备行业估值一路水涨船高，苹果智能手表已经出到了第四代，被认为是最会做手表的手机公司。小米手环3上市17天销量就过了百万，小米的生态链企业华米也在美国IPO上市了。智能手表对很多人来说，并不是强需求，而且价格偏高，入门款的价格在国内都可以买一部手机了，而手环的出现恰恰弥补了这一市场空白，不到两百块的价格就可以享受大部分的功能，可谓是最具性价比的智能设备了。今天我们以小米手环3为例，看看现在的手环发展到了什么程度，是不是还是原先那么鸡肋。

佩戴舒适度

智能手环腕带大部分都采用热塑性材质，对皮肤很友好，整体重量很轻，整天戴着也不会有不适感。防水也是一般手环的标配，洗澡，游泳都不在话下。功能都雷同的前提下，腕带的颜色成为彰显个性的地方，很多厂商都会提供不同的颜色来满足用户个性化的需求。小米手环3就提供了石墨黑、热力橙、深空蓝、酒红和藕荷粉五种颜色，让手环也变成集科技时尚于一体的智能设备。官方宣称续航时间长达20天，现在的充电设备已经足够多了，超长续航确实让人省心不少。

看时间

占据了手表的位置，看时间应该就是手环最基本的功能了。小米手环3可以做到抬腕亮屏，表盘的样式也有多种形式可选，看时间日期都不用再掏出手机了。还能显示天气，步数。

运动计步

每天计步是手环的基本功能，并且可以同步显示到微信运动中。同时拿着手机，戴上手环，实测一天下来手环的计步要比手机高，所以不要羡慕微信里随随便便就几千步的朋友，有可能他就是买了个手环。连接的APP小米运动里会精确显示你在什么时间点，走了多少步，消耗了多少卡路里，运动类型是跑步、慢走、快走还是骑行，都统计得明明白白的。小姐姐可以给男朋友买一个，然后监测他是不是陪别人家媳妇逛街去了。

在APP里可以给自己设置一个目标步数，在不经意间达成目标后，手环会通过震动来以示奖励。同时可以参加各种打卡活动，找到自己的组织一起运动，手机的GPS也会自动给你的活动路线画好运动轨迹。同时还有久坐提醒，老坐着不动，手环可不答应。

测心率、睡眠监测

小米手环3支持实时心率监测，也支持手动，在运动时，通过心率可以实时了解自己的运动状态，APP里也会以时间轴画出心率图。看见哪个妹子怦然心动了，身体很诚实，手环也会告诉你。

睡眠监测是我很喜欢的一个功能，戴着手环不用任何操作，手环可以统计出来你的睡眠时间，以及在各个时间段的睡眠质量，是深度睡眠还是浅度睡眠，还是起夜了的清醒时长。现代社会的压力大，很多人都会有睡眠障碍，而这些明明白白的量化数据摆在眼前，或许会对很多人有一种监督作用，也是一种心理暗示，养成良好的作息习惯，告别白天睡不醒，晚上睡不着。

提醒通知

小米手环3可以绑定手机，绑定微信、QQ。来电、消息不怕错过，全新OLED 屏幕可显示24个汉字。还可以设闹钟，重要事件提醒，定时通知。微信红包提醒让你最快反应过来。

早上醒来找不到手机，可以通过手环的查找手机功能，手机会自己响；开会时候可以通过手环把手机设置为静音模式。

NFC城市公交卡

这应该是小米手环3NFC版的一大卖点了，手环内置了NFC芯片，完全可以取代公交卡，地铁卡，抬起手腕在刷卡感应区一刷即可上车，不用再着急忙慌的翻兜了。得益于小米的本地化服务，小米手环的覆盖范围应该是所有手环里最广的了。

同时小米手环内置的NFC芯片还可以用于门禁卡，模拟各种普通门卡和异形门卡，要求未经加密且频率为13.56赫兹。NFC的功能确实很厉害，小米手环门卡模拟具体操作和小米手机类似，具体可以参考我之前写过的一篇文章。NFC功能不再鸡肋，NFC=公交地铁卡+门禁卡+银行卡+充值+无线传输

总结

以上就是小米手环3的各个功能了，个人看来，手环可以当公交地铁卡门禁卡很实用，可以检测心率检测睡眠，督促自己养成良好的作息习惯，运动计步可以督促多运动，而消息提醒就比较鸡肋了，在信息爆炸的时代，各种通知已经不堪其扰了，这个功能建议只绑定重要的APP。

大数据时代已然来临，当你看着每天统计出来的睡眠质量分析图，心率监测图，运动计步统计，是不是有一种把自己的人生掌控在自己手里的感觉，而手环作为一个生活的记录者，我想这就是它存在的意义，这也是科技带给我们的一丝温度。

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