适合女生喝的茶有哪些

TIPS：本文共有 437 个字，阅读大概需要 1 分钟。

别再让女朋友多喝热水了，这些茶饮代替热水，女神轻松追到手！

①枸杞红枣茶

材料：红枣25克、枸杞20克、红糖1块

制作方法：红枣去核，剪成两半，与枸杞和红糖一起放入水杯，倒开水300ml，搅拌至红糖融化即可

功效：改善气血不足，补充嗯呢该两。促进新陈代谢，补肾壮阳，滋阴润肺

②枸杞菊花茶

材料：菊花2朵、枸杞20克

制作方法：枸杞和菊花放入水杯中，倒入开水，冲泡3-5分钟即可

功效：疏风清热，解毒明目，缓解眼疲劳和眼干涩

③黄芪红茶

材料：黄芪15克、红茶3克

制作方法：黄芪煮15分钟，煮出药香，放入红茶再煮5分钟左右即可

功效：补气健脾，改善身体虚弱症。也可以降血压，利尿，抗衰老

④蜂蜜百合花茶

材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升

制作方法：百合用开水泡10分钟，加入蜂蜜即可

功效：润肺止咳，宁心安神，排毒养颜

⑤玫瑰花茶

材料：玫瑰花5-10克

制作方法：开水冲泡10-20分钟即可

功效：滋阴美容，调理气血、促进新陈代谢以及血液循环

此外，女性将黑枸杞作为日常茶饮，可以起到很好的美容养颜以及抗衰老的作用

如果觉得《适合女生喝的茶有哪些》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！