英国73岁老人在花园自己DIY健身器材坚持锻炼抵抗病毒
2023-06-03 分类：养生资讯
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近日，苏格兰一位73岁的老人因在社交媒体上分享在家健身的视频走红。据报道，爱丁堡市73岁的托尼·罗伯逊（Tony Robertson）在家自我隔离期间，自己制作健身器材来保持运动、抵御病毒。视频显示，托尼在一棵树上绑上了阻力带，锻炼手臂的力量，并表示这将有助于提高他在高尔夫球场上的挥杆。他还将腿搭在树干上拉伸，在草地上摆上塑料圆锥进行障碍折返跑，甚至还利用院子里的树DIY了“划船机”。视频在推特上受到了大量好评，网友们认为他激励了其他人在隔离期间尽可能保持活跃。
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