别把肝炎当感冒 几种养生妙方（让你远离肝炎 防止传染）

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肝炎是由多种肝炎病毒引起的一种最常见的消化道传染病。根据病毒的种类可分为甲、乙、丙、丁、戊五型肝炎。肝炎的早期症状类似感冒，部分患者有轻度的肝脏肿大、厌油腻及持续的腹胀，并常伴有牙龈出血、鼻出血、皮肤毛细血管扩张等。感染性的肝炎在黄疸出现前的二至三周及出现后的一周均具传染性，患者的粪便中带有肝炎病毒，因此需隔离治疗。

橘核饮

食材：橘核3克，红糖20克。

做法：将橘核洗净，放入锅中，加水适量，置火上，用中火煮开后加红糖，待糖化后即成。每日早、晚分饮。

功效：温肝散寒、理气止痛，可应用于慢性肝炎、疝气、脂肪肝、肝脾肿大等病症。

雪梨荸荠瘦肉汤

食材：雪梨250克，荸荠、瘦猪肉各100克，精盐适量。

做法：将雪梨和荸荠洗净，去皮，梨去核，然后均切片，放入锅里，加清水置火上，煮开后将洗净、切片的瘦猪肉加入，煮熟，加精盐调味即成。佐餐食，量随意。

功效：保肝养肺，可应用于慢性肝炎、慢性气管炎、肺结核等病症。

山楂五味子茶

食材：山楂50克五味子、白糖各30克。

做法：将山楂、五味子水煎2次，取汁混匀，调入白糖，代茶饮用。每日1剂。

功效：补益肝肾，活血化瘀，收敛降酶。适用于病毒性肝炎、转氨酶高等。

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