看见就咽口水的美食 喜欢哪一款（做法简单）

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土豆茄子白菜煲：“土豆” 中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白，土豆还还丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。 “茄子”含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素以及钙，磷，铁等多种营养成分，真的是营养还美味！

鱼香肉丝：鱼香肉丝是一道传统名菜，属川菜，主料为猪肉、黑木耳，辅料因人而异，成菜色红润、肉嫩、鲜香。 这道菜应该很多人都会做，每个人做的版本都不一样，重要的是按自己口味做，相当不错的下饭菜

腌笃鲜：腌笃鲜，属于江南地区汉族特色菜肴，来源于徽菜，现已是上海本帮菜。徽菜，苏菜，杭菜中具有代表性的菜色之一。 此菜口味咸鲜，汤白汁浓，肉质酥肥，笋清香脆嫩，鲜味浓厚。且做法简单。

鲜虾豆腐蒸水蛋：蒸水蛋 也称鸡蛋糕 一款老少皆宜的快手菜 健康营养 很家常的一道菜 更适合辅食阶段的宝宝们 想要蒸出水嫩嫩的鸡蛋也是不容易的 掌握好水量 水温 打蛋技巧和火候是成功的关键哦！

肉蟹煲：肉蟹煲将新鲜的食材和秘制酱料放入砂锅中煲制，将煲的养生价值发挥到最大。煲中食材丰富，营养多样化。螃蟹中的微量元素和蛋白质，对皮肤的角化有很大的帮助。真是一道营养丰富的美食。

西芹百合：西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，推荐美食也是很开心的，喜欢的多多关注哦！

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