女人四十五岁之后 身体若有这些特征（或许是长寿体质 恭喜了）

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“过了40岁就觉得自己比以前老的快了，不知道女性朋友们有没有这种感觉”其实对于很多女性而言，衰老一直是一个非常忌讳的话题。并不是我们缺乏面对衰老的勇气，而是随着年龄的增长。我们越来越能明显地感受到衰老带给我们什么。女人过了45岁之后，身体各项机能逐渐开始衰老，特别是迈入更年期之后步入衰老，让人的身心受到很大的影响。女人四十五岁之后，身体若有这些表现，偷乐吧，长寿可能和你有缘

女人四十五岁之后，身体若有这些特征，或许是长寿体质，恭喜了

网友@子午：真的是过了40你就知道了，年轻的时候有资本不用护肤，也不担心长皱纹，可以过了40岁，看着自己眼角的细纹就觉得真的是老了。

网友@浅夏虞：其实更年期的女性更应该多注意一点，重视保养，重视养生是没错的，这是为自己身体着想。

网友@三岁就爱笑：都想永远年轻。但谁又能真正永远年轻呢，所以说在平时对自己好点，这句话是真没错。

小编提醒：

其实现在大家都比较重视健康，重视养生，而对于45岁之后的女性来说，身体若是出现以下的几种表现的话，可能也是说明你和长寿比较有缘，要恭喜了。

首先要说的就是平稳的心态。随着年龄的增长，我们机体的一些功能会逐渐退化，而对于女性而言，到了这个年龄段雌性激素分泌会逐渐的减少，内分泌失调会使女性的情绪出现很大的起伏，但如果45岁之后的你，还是能够保持一个良好的心态，往往说明自身的雌激素分泌还是挺稳定的，即使减少也是比较平稳的，也是自身健康的一种表现，而这一类女性或许和长寿比较有缘。

另外要说的这一方面就是睡眠质量比较高。45岁的女性朋友们，如果说睡眠质量还是很好，并没有出现变差的这种情况，那么长寿的可能也是比较大的。因为我们都知道睡眠对于我们自己的重要性，而女性在这个年龄段大都处于更年期，而更年期的时候，女性自身的睡眠质量会受到很严重的影响，这是因为身体机能下降以及激素分泌失调导致的。

但如果你处于这个阶段，睡眠质量仍然很好，这种特征或许也在表明你的器官还算比较年轻，自身的内分泌还比较正常，也是要恭喜你或许和长寿比较有缘。

其实要说的这一种特征就是体重没有过多的增长。有一些女性朋友过了45岁之后，发现自己胖的事会有一些话。其实过了这个年龄体重还没有明显增长的话，往往也是长寿的一种表现，要知道人开始衰老的时候，自身的新陈代谢会出现下降的情况，很容易就会发火，而这些中年肥胖也增加了自己患上一些疾病的风险，尤其是三高的问题。但如果你在这个时期体重还是保持的挺好，往往说明你的生活饮食习惯都比较健康，也可能是一些常见疾病出现的可能比较小，恭喜了。

另外要说的这个方面就是排便比较正常。女性在肠道衰老的时间也是在40多岁，肠道功能退化，会使得我们在日常的排便，受到一定的影响，有一些女性朋友会出现排便次数减少，甚至是便秘的这个问题，而这也使得一些宿便在体内堆积，一些毒素被反复吸收，会危害我们自身的健康，如果说你在这个年龄段，排便仍然非常的规律，非常的健康，往往也说明你自己的肠道功能保持挺好，肠道比较健康，也是容易长寿的一种表现

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