一蟹三吃 我家的帝王蟹也算是物尽其用(死得其所了 蟹蟹捧场)
2023-06-07 分类:养生资讯
还是那只帝王蟹,前面用蟹身炒了咖喱炒蟹,用蒜蓉蒸了蟹大腿,这次就是之前处理完蟹大腿,剪剩下的蟹小腿!帝王蟹的第三吃,用它煮了点饭泡粥!别看是蟹小腿,可是里面的肉还是挺多的!就是外壳有点扎人,所以我先把它修修平整!这样吃起来也安心!因为煮的是饭泡粥,用剩米饭煮的,所以汤一滚就可以关火,米粒是一颗颗的,不像潮汕的海鲜砂锅粥那种,米粒是煮烂的,很粘稠的!到此为止,我终于把400元买来的帝王蟹吃出了本,其实还可以把蟹盖蒸蛋吃!我家的帝王蟹也算是物尽其用,死得其所了,蟹蟹大家的捧场!
主料:米饭1碗、蟹腿适量、青菜1棵、干贝少许
辅料:色拉油少许、料酒2勺、盐适量、香油几滴、白胡椒粉少许、姜丝少许
1、买回的帝王蟹
2、这是剪下来的帝王蟹小腿,切小段
3、我怕扎嘴巴,先用剪刀把外壳尖尖的部分修修平
4、干贝用料酒浸泡一会上笼蒸熟
5、再把干贝用刀背压成干贝丝
6、锅中放入少许色拉油,加入干贝丝翻炒一下
7、放入蟹腿后,加点料酒炒匀
8、接着加入适量清水,煮开后撇去浮沫
9、放入剩米饭
10、再次煮开后,放入切小的青菜煮开
11、加点盐调味,撒点白胡椒粉
12、最后出锅前加点姜丝,淋上香油即可出锅
这个是帝王蟹的蟹小腿,里面的肉挺多的,就是外壳有点扎人,所以我先把它修修平整
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