女性要知道的PUA渣男陷阱：恶臭流派的情感操控（可能就在你身边）

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PUA，全称（Pick-up Artist）源于美国，字面意思是搭讪艺术家，主要涉及：搭讪（初识）、吸引（互动）、建立联系，升级关系、直到发生亲密接触并确定双方关系的一整套流程。

早期PUA只是分享如何接近和追求自己心仪的异性的技巧，但是随着发展，越来越多心怀鬼胎的人通过PUA对异性进行洗脑，欺骗异性感情来达到和异性发生性行为的目的，甚至还有更变态的诈骗钱财、宠物养成乃至鼓励自伤（以女性为自己自杀为荣）等等。

可以说，在去年之前，我一直认为心理学大部分是用于助人，无论是心理咨询与治疗，还是帮助大众更好地探索了解自己，我从未想过从98年开始，出现这样的“隐秘的角落”，这些人也深度研究心理学，他们分析人性、探究女性，利用人性的最基本的弱点以及人类最基本的需求进行操控，以满足自己变态的需要。那一瞬间，我想到了东野圭吾的《恶意》。

情不知所起，一往而深，是最美的爱情。恨不知所起，深入骨髓，是最冷的人性。

PUA是后者，PUA的眼中没有别人，只有自己。

众所周知，PUA与异性交往，既不是为了爱，也不是为了情，而是为了睡和性。他们猎艳，使用套路，不择手段的P人并进行情感控制，获得金钱或性，获得“犒赏”（极端时甚至是女性的性命）以肯定和彰显自己的能力。2019年5月9日，江苏网警查处全国首例发布违规违法PUA信息行政案件。纵观大量的P学书籍和教程，你会发现……

常见套路通常包括以下几点

一、通过朋友圈包装自我

他们会打造出荣誉、正直、对生活的激情、信心、谦虚、对待家人和朋友甚至陌生人的慷慨大度、勇气、信念和幽默这些特点，最重要的是，PUA需要通过自己的朋友圈展示他的领导力，这是吸引女性并促使女性产生跟随的重要因素。

二、扩大交际圈加大样本量

PUA被教导不要着迷和臣服于任何一个女性，这将是DLV（低价值）的展现，他们告诉自己无论处于何种社会地位、经济能力和形象样貌，都要将自己视作是“女性的奖品”，那些不能被吸引、驯养或无礼的样本，要直接放弃。为了做到这一点，就必须打造出一种“我不在乎”的个性，扩大自己的交际圈以加大样本量。

三、通过话术快速筛选

PUA发展出了一套话术和技巧，从预选（引入嫉妒和竞争）到冷读，从推拉技巧到服从性测试，他们会用一整套技术制造悬念和情感波动，以筛选和诱导合适的目标对象。

四、舍得花时间和金钱成本

当然，这仅仅限于吸引和诱惑阶段。

如果只是单纯的想追求心仪的女生，到这步差不多也就结束了，单纯想要追求爱情，学习一些话术技巧来提升自己的情商并没有什么问题，话术技巧只是工具，但刀无正邪，人却有善恶。想满足变态目的的人却不会止步于此，典型PUA接下来的操作就会是——

一、通过情感指责来让异性习惯服从

简单来说，就是让异性觉得不管什么事情都是她的错，并且感到愧疚并用服从来补偿对方。

二、反复操纵上一步来让异性产生自我怀疑甚至自我否定，进而实现价值榨取

常见的榨取方式有拍摄私房视频、榨取大量钱财乃至诱导自杀等等。

1944年上映的著名电影《煤气灯下》中男主角对女主角宝拉进行的煤气灯操纵就是最早用影片的形式展现的的PUA情感控制。

纽约大学应用心理学博士罗宾斯特恩后来引用了这部影片，在他的著作《煤气灯效应》中写到：煤气灯操纵者试图让你相信你记错、误会，你会曲解自己的行为和动机，他在你的意识里播下怀疑的种子，让你变得脆弱并且困惑。煤气灯操纵者可以是男性或女性、伴侣或恋人、老板或同事、父母或兄弟姐妹，他们的共同点就是，让你怀疑自己，怀疑对现实的认知。

PUA一般会布下什么陷阱以实现“煤气灯操控”呢？

第一步，好奇陷阱

他们会包装一个人设，主动和你聊天，他们会表现的既懂你的委屈又了解你的欲言又止，点开他的朋友圈，游泳健身励志工作，好像比你认识的任何一个男性都优秀，如果你对他产生了好奇，那就踏入了第一个陷阱。

经历和故事往往是他们胡说的，这些都不重要，重要的是他们打造的人设，一般都是“受过情伤的浪子”、“事业有成的帝王”或者是“自由浪漫的诗人”。

浪子可以勾起女生的挑战性和刺激感；帝王也就是大众所说的霸道总裁，会让女生想要依赖；诗人会表现的才华横溢超凡脱俗……

总之你会觉得这个男生好优秀、情商好高、好特别、好懂女人、好不一样，好好奇想靠近，一旦产生了好奇，就步入了第二步。

第二步，探索陷阱

这个阶段，PUA会表现出极大的反差，他会展现他的脆弱，透露他的悲惨过去，过往的痴情，无人理解的苦闷，无论是家人的漠不关心还是事业上的辛酸血泪，这些会让女生心疼，想保护，想拯救，大部分女生都是内心柔软的天使，但PUA却恶意利用了这份同理心。

他们还会加很多戏，比如这是我第一次在一个女生面前哭，这是我第一次讲出这件事……以这种方式暗示你他对你的信任和你是唯一，这种时候就能极大程度的满足女生的圣母心和虚荣心，一旦你想要弥补PUA缺失的感情世界，PUA就会开始第三步。

第三步，着迷陷阱

女生会被引导着主动表白，确立关系。他会百倍放大你对他的一点点好，不断的暗示“你喜欢我”、“你真的很在乎我”、“你只爱我一个人”，当你觉得他就是你的MR right的时候，第四步就开始了。

第四步，也是最关键的一步，摧毁陷阱

当女生全心全意的投入在这段感情当中，不能自拔的时候，PUA就开始翻脸了。PUA会撕破爱情的假面，他们会找到你一丁点的小错误，放大再放大，令你觉得自己有罪过。

简单点说，就是小题大做、反复打压、不断的贬低你。“你其实长得也没那么好看”、“我以前没发现你是这样的人”、“我没那么喜欢你”、“你这样和男同事聊天，太不检点了”、“既然不等我吃饭，说什么你爱我”……不断地洗脑，让你觉得是自己错了，他用放大你的过错来告诉你，你亲手摧毁了这份感情。

你会委屈、伤心、自责、内疚、心碎、崩溃，渐渐理性丧失，你会疯狂的证明自己，在内疚的痛苦的深渊中反复折磨，女生的自我价值感会变得特别的低，会感觉这个世界上除了他，再也没有人接纳自己，于是更是铁了心的跟PUA在一起。最后是最残忍的第五步。

第五步，情感虐待陷阱

PUA会让女人疯狂地为他们投资，投资的方式包括肉体投资、时间投资、精力投资和金钱投资，榨取的方式、话术、榨取的多少都有计算方式，不会让你死，但一定也会从你身上刮走一层皮，令你痛苦压抑却又无可奈何。他们会不断压榨女生身上的价值，无论是身体上的还是钱财上的，甚至在厌烦之后，教唆女性伤害自己。

请你看看你和他的交往过程，是不是和PUA五步陷阱很像？要警惕，或许你修行的是爱情，但他修行的却是P学。如果你发现自己正在这些陷阱中，下一篇文章，我们谈谈PUA操控者和被操控者的心理，如何才能反制PUA，走出煤气灯式精神操控

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