洋葱这样蒸一下 宝宝喝了（咳嗽立马好转 大多数人绝对没听说过）

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眼看秋老虎即将过去，秋天也真正的要拉开帷幕！

最近很多宝妈微信问宝宝咳嗽怎么办？宝宝换季就咳嗽，有什么可以提前预防的方法？下面我就来说一个非常管用的方法！

我宝宝今年3岁了，很骄傲，他从来没吃过止咳药，嘿嘿！原因就是有我这个当儿童保健师的妈妈！十年间一直寻求绿色健康的方法去守护我接触过的每一个孩子，让他们健康快乐成长，也是我最大的愿望！

好了，其他的不多说了，直接上干货！我呢，特喜欢把我做的方法拍下来发朋友圈，这样大家都能看了~

蒸洋葱水

1、一颗洋葱去外皮后，切丝放入碗中；

2、放入电锅，外锅放两杯水(量米杯)，切记，切好的洋葱不要加水哦！

3、电锅跳起后，约三十分钟就蒸好洋葱水了，可以蒸两次，蒸好的洋葱水一次约50cc；

4、蒸好后的洋葱水，有微微的甜味，小小妞说好好喝，喝了两次

孩子她爸端着喂了一大碗

我姐姐的宝宝以前也常咳嗽，带痰，有痰咳不出的那种，也是用一个食疗方，一吃就好，拉粑粑的时候就能看见痰给排出来了！咳嗽要想根治，就不能止咳，要帮助宝宝排痰才行好！这个方法我给很多宝妈试过，非常好用！

除了宝宝生病的时候需要留心观察，在这里呢，我想提醒各位家长们平时呢一定要留意宝宝的身体情况，像宝宝晚上打鼾、睡觉爱踢被子、早上起床呢口臭眼屎多，这些都说明了宝宝快要生病了，或者是说宝宝的脾胃功能很差，体质也非常不好。

如果这个时候，家长们还一味的给宝宝使用抗生素的话呢，肯定是更加的伤害宝宝的体质，宝宝也会变成一个药罐子。那么我也想把我十多年来的经验和方法分享给大家，这样呢家长们自己在家就可以调理宝宝的体质了！青岛的宝妈，也可以去我的线下门诊店义务给宝宝做护理。

除了以上这种的治疗方法，小编为各位宝妈找到其他几种有效的方法。大家不妨尝试下。

1、烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

2、麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

3、生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

4、蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

5、梨+花椒+冰糖

梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

当然了，这些方法都是无偿分享给大家的！用过好用的我都记录朋友圈，我真心希望天下所有的宝宝都可以健康快乐成长！家长们有任何问题都可以来问我，今天就分享到这里了。

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