看木头 摸木头（闻木头 啃木头：都对健康有好处）

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木材具有多种环保特性，也具有可靠的康养功能，更具有既神秘又确切的养心效果。越来越多的科学研究成果，在证实着木材与人身健康之间紧密的联系。

越专业，越爱木

位于加拿大不列颠哥伦比亚省温哥华市的妇幼保健医院，整个大厅犹如人造森林：每四根胶和木柱支撑起一片木质的楼板，淡绿色的灯光勾勒出满月、树木、小鸟、松鼠的侧影，上方模拟阳光的淡黄色灯光赐予整个空间一种温馨感觉。

这样的景观也是医院宣传的亮点，医院自称：“我们的宗旨是通过良好的建筑环境来治愈疾病。”项目工程师 Paul Fritz 说 :“自然的设计可以帮助人们放松身心并帮助患者康复。”他还强调说 :“木材非常适合吸收强光，也可提供柔和的光线，并可以最大程度地减少压力。”医院的整体设计，希望以木材为核心元素，构建自然主题的疗愈空间。

位于加拿大安大略省米西索加市的Carlo Fidani Peel 地区癌症研究中心，在木结构建筑设计领域，名气更大。该建筑使用胶合木形成的“树”来支撑整个大厅，9根树形木柱扛起了12米高的中庭，大片的玻璃屋顶和幕墙，让人从丛林的罅隙中感受自然气息。

建筑师Tye Farrow 说：“我们决定创造一个看起来充满生机的环境。”它在建成之时，曾经是北美最复杂的木结构，承重体系更经历了科学而严谨的思考与设计。

在这样的环境中，病人看到了更多生命的希望。医学领域的专家常常为西方国家比我们高出很多的癌症生存率而慨叹，殊不知东西方关于健康的哲学其实非常接近，即将人内心深处的力量看作最根本的生命之源，重视人类与自然和谐一体的深度体验。为此，他们常常求助于木材，重塑环境中的温暖与光明。

强调循证的西方医学机构，也深信木材对人心理产生的奇妙作用，这一切并非偶然。

触木安心：平和与温馨

芬兰坦佩雷大学心理学博士 Marjut Wallenius 说 :“特别有趣的是，人们认为木材的触感比其他材料都柔软，不仅在真实体验上而且在心理上都如此。”

研究发现，室温下触摸铝、塑料或不锈钢，都会导致血压升高。但是，触摸木质表面就不会引起这种反应。木材的低导热性使其成为天然的绝热材料，木材的低导热系数意味着它可以不受外界温度的影响而保持一个令人舒适的温度。

鉴于此，人们喜欢用木头制作椅、桌、门和其他家具，以及隔热墙，其实，更多拓展木材在人居环境中的应用比例，可以显著提高环境的康养价值。人类与木材在更多场景下，更多频次地接触木材，无形中提升了自己的健康水平。

赏心悦木：视觉心理效应

Tsunetsugu 等研究人员在2002年调查了人对在住宅客厅使用木材的反应。研究显示，在木质墙壁设计房间中，参与者的心率(pulse rate) 和舒张压 (diastolic blood pressure) 均降至低于他们进入房间之前所测量的水平。

Sakuragawa 等研究人员进一步引入了多个情绪参数，结果显示，木质墙壁优化情绪的功能远远高于白墙或者钢墙。

Ohta、Fell、Kelz等多位科研人员随后进行了更深入的研究，结果显示，办公以及生活环境中的木材视觉元素，可以显著降低血液中的皮质醇水平。科学家们还设置了奇特的干扰项，譬如木材图案的假木墙，以及有绿植无木材的特殊环境，并增加了学生学习成绩的长期观察。总体来看，科学家们能够确定：木材通过视觉增进人类心理健康、降低心理压力的功效是确切的。而现代多项科学研究成果也显示，降低皮质醇，甚至对人类的智商有显著的促进作用。【参考链接：夜嗨？血拼？狂睡？对不起，你根本不会“放松”！】

嗅木：抗炎、舒心

在芳香疗法中多种类的木材被广泛使用。例如黑云杉 (Picea mariana) 的精油具有消炎、溶解粘液的功效，可用于保持呼吸道通畅，并缓解许多呼吸问题。从香樟 (Cinnamomum camphora) 提取出来的樟油是使用频率最高的一种广谱性香料，樟油的香气非常宜人，还可以防腐、抑菌及净化毒空气。

木材释放的芬多精（Pythoncidere，由植物释放的一种物质，具有抗菌效果，能净化空气、降低污染，使呼吸顺畅、精神旺盛，达到清醒效果）与负离子（空气维他命）比钢筋混凝土高出几百倍。芬多精和负离子能够杀死空气中的细菌、遏制人类疾病、增强免疫力，对人体恢复清醒、提高记忆力、降低血压、安定人体自律神经从而使人心情舒爽等有明显功效。木屋被称为“会呼吸的房子”，足见木材构造健康人居环境的价值。

所有木材中都包含“精油”，天然精油可促使人类分泌内啡肽。当下，皮质醇、多巴胺、内啡肽等人体分泌物质获得商业界人士更多关注，是因为这些物质对人的精神状态、工作效率、智力水平有直接影响，换言之，企业家已经开始朝内分泌要效益了。按照罗振宇等商业传媒人普及的基本知识可知：要放松，就降低皮质醇；要兴奋，就提升多巴胺；要长出息，就增进内啡肽。按照这样的思路，让员工多嗅嗅那沁人心脾的木香，就是以一种潜在的因果链，在提升促进劳动者的状态，促进企业挣钱。

食木：特定木材的药用

并不是所有的木头都可以生吃。事实上，特定的木种，经过成熟的处理，可以成为具有确切疗效的药材。

从紫杉中提取的紫杉醇是已发现的最优秀的天然抗癌药物，可以用来治疗多种癌症。

榛树 (Corylus avellana) 树皮可以治疗肿瘤和溃疡。

中医理论认为，松树上有多种祛病强身的药材，《神农本草经》将松脂列为上品，“安五脏、除热，久服轻身，不老延年”，而《本草纲目》则誉松树为“百木之长”，松叶、松花粉、松木皮、松籽也可作为药用。松皮中富含前花青素，是现代医学证明的强力天然抗氧化剂。

桦木的树皮和汁液，具有祛痰止咳，清热解毒之功效。用于咳嗽，气喘，小便赤涩。

综上，木材可以说是对人类最友善的材料，减压、提智、健体、康养的功效，可以在多种多样的亲密接触中实现。在生活工作环境中，更多接纳木材，会让生命更健康、生活更精彩。

【公司贴士】

山东得桢实业有限公司及工业木材有限公司为共同的发展跨境协同，其中，工业木材出口有限公司每年采伐原木超过70万方，归属于山东得桢实业有限公司的营业收入达3亿人民币。公司正在建设列索木材加工产业园，未来俄罗斯列索市木材加工产能的整合者，团队在克拉斯诺亚尔斯克深耕17年，与当地的政府及商界保持紧密的联系；上述一对关联公司与国内多家大型物流公司、大型木材分销机构保持紧密联系，销售市场覆盖中欧班列重要节点城市以及太仓、赣州等重要市场。

公司常年供应俄罗斯樟子松、白松、冷杉、雪松、落叶松等各种规格的板材。

公司积极拓展木材增值业务，致力于打造木文化在康养文旅产业中的深度融合。

【友商：重庆森鼎木业】

重庆森鼎木业树立以“诚信为本，合作共赢”的发展理念，创建更有价值的木业服务平台为企业愿景，聚集有价值的世界木材资源，不断进取，不断创新，不断满足市场的需求，做有社会责任，有担当的木材企业。

公司主营：建筑木方、装修用材、家具用材、户外防腐材。

主营树种：俄罗斯白松、樟子松、北欧云杉、赤松。

服务范围：立足重庆，辐射西南，以优质的一手木材资源，服务于西南木材市场。

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