6个月宝宝吃什么辅食（如何用搅拌机做婴儿辅食）

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胡萝卜玉米泥

食材：胡萝卜、玉米（鲜）

做法：

1）先将玉米洗干净。

2）将胡萝卜切成小块，锅内放水，把玉米与红萝卜一起放进锅内煮。

3）将胡萝卜玉米加少许水在搅拌机中打成泥即可。

蔬果羹

食材：苹果适量、红薯适量、水

做法：

1、苹果，红薯切小块。

2、小奶锅里倒入适量清水。再放入苹果和红薯进去煮。

3、煮软，连汤汁一起倒入搅拌机。

4、将苹果，红薯打成糊糊即可。

西兰花米糊

原料：米粉，温水，西兰花

做法：

西兰花掰成小块，放入开水中焯烫沥干。

放搅拌机中，加水，打成泥即可。

盛入米糊中搅匀。

水果酸奶

水果 酸奶 坚果/种子/谷物

水果切半，一半放入搅拌机，一半切丁。

一半水果打成厚厚的果泥。

一层果泥，一层水果，一层酸奶，一层谷物摆好。

有时间的话盖上保鲜膜冻一下，把切片的水果挤上柠檬汁避免氧化。

冻冷一些以后，摆上新鲜水果，撒上一点谷物即可

草莓甜菜糊

草莓、熟甜菜（红菜头）、香蕉 、椰汁，杏仁汁、水

所有水果蔬菜都洗干净切块，丢进料理机，加椰汁、杏仁汁、水，打碎即可

鳄梨香蕉糊

用料

牛油果、柠檬、香蕉、糖（或不加）

先把香蕉切块冷冻起来

柠檬榨汁

把冷冻的香蕉块、牛油果、柠檬汁、糖、加凉开水倒入搅拌机，打到均匀细腻就完成了

苹果泥

用料

苹果，水

苹果切小块放入搅拌机；

加点水

打成细腻的苹果泥即可

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