除湿气的中药有什么呢

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有部分朋友在身体出现湿气的时候，会想到使用中药来进行祛除体内的湿气，这样也是对身体调理的一种方式。一般具有去湿气的种药物有山药、五加皮、薏米、茯苓等等，这些药物不仅可以当做中药煎服，还可以用于烹调美味的菜肴，对孩子来说更适合不过了。

1、山药

山药性平，是一种非常不错的除湿中药，山药具有很好的补脾以及健胃的功效，同时还可以益肾填精，对于清除体内的湿气也会有多的帮助。

2、五加皮

五加皮实际上是一种祛风湿类的中药材，它祛风湿、强筋骨和利水的功效是十分显著的，喝酒的时候在里面加上一些五加皮是可以起到祛湿的作用的。

3、薏米

薏米在中药当中是被叫做薏苡仁的，它是一种药食同源的中药材，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服能够轻身益气，用薏米煮汤喝具有很好的祛湿效果。

4、茯苓

茯苓性平味甘淡，可以入心经、脾经和肾经，可以起到健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等作用，它的药性十分的平和，可以有效去除体内湿气，还可扶正固本。

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