有这五种症状的人不能吃香蕉（特别是孕妇）

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香蕉是大家耳熟能详的一种水果，几乎人人都吃过香蕉。有没有人曾经吃了香蕉之后发生了腹泻？有没有人吃过香蕉后，感冒更严重了？

那是因为香蕉性微寒，属于凉性水果。不仅是凉性水果，还富含糖分，对于身体正常的人来说，香蕉绝对是养生的佳品，但是有以下这些症状的人，千万不能吃！

一、糖尿病人不能吃

首当其冲的便是糖尿病人，因为香蕉含有的糖分非常高，达到了百分之二十。最可怕的是，香蕉不仅糖含量高，升糖指数还是所有水果中最高的！

香蕉又是溶解性非常强的水果，这样就会减慢人体血液流通的速度，从而造成大量新陈代谢物堆积在体内，所以糖尿病人绝对不能碰香蕉。

二、阳虚阴盛体质的人不能吃

阳虚阴盛的人，表现为畏寒怕冷，手脚冰冷，脾胃寒凉等。香蕉又是性微寒，属于凉性水果，所以有阳虚阴盛症状的人不能吃香蕉，不然会加重病情。

三、有心、肝、肾病的人不能吃

有心、肝、肾病的人都容易产生一种症状，叫做水肿。香蕉含有大量的钾元素，所以吃香蕉会增加血液里面钾元素的含量，从而加重水肿的病情。所以有心肝肾病的人吃香蕉会加重病情。

四、处于腹泻期间的人不能吃

很多人都知道，香蕉具有润滑肠道的作用，但是却不知道香蕉还能让你一泄如注。上面已经讲了，香蕉属于凉性水果，而腹泻一般都是脾胃受寒，如果此时吃香蕉就是寒上加寒，所以腹泻的人绝对不能吃香蕉。

五、怀孕期间出现脚肿的不能吃香蕉

怀孕期间出现脚肿是因为雌性激素的水平会上升，导致体内的水分滞留比较多。有的是因为子宫随着胎儿增大而不断增大，导致下肢的静脉血液回流不畅通。

不管是因为什么原因导致怀孕期间水肿的，都不能吃香蕉。因为脾主水湿运化，香蕉属于寒凉水果，会大大减弱脾的运化功能，从而加重水肿的情况，不利于孕妈健康和胎儿的正常发育。

养生要讲究阴阳调和，什么样的体质该吃什么样的东西都是有讲究的，切勿跟着一些不明就里的人学着吃这吃那，不然身体没养好，反而吃出问题。

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