胎儿缺氧怎么改善（这些方法很有效）

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如果胎儿严重缺氧的话可能会造成不堪设想的后果，所以一定要提前做好预防工作，作为孕妇，首先要保持积极乐观的心态，因为孕妇的紧张情绪是导致他越缺氧的一个重要原因。

一、做好心理调试对于孕妇而言，当你知道胎儿缺氧之后一定要做好心理调试，同时还要尽量配合医护人员的指导进行生产。准妈妈的心情不能太过焦虑，要知道准妈妈有时候生病感冒也可能引起胎儿缺氧。无论胎儿此时的健康情况怎么样，做为准妈妈一定要用一种积极乐观的心态去对待，同时孕妇的家人也要在生理心理上多加关心。

二、吸氧孕妇一旦发现胎儿有缺氧的情况，应立即就医诊治，补充氧气。吸氧对于患有心、肺、肾等疾病的孕妇来说能起到较好疗效，可避免器官功能的衰竭；吸氧还能增加孕妇血氧浓度，并通过胎盘血流将氧带给胎儿，打断胎儿缺氧过程，改善胎儿生长发育环境，延长胎儿在母体生长的时间，以保证胎儿顺利发育成熟。切不可自己觉得吸氧无效而拒绝吸氧。这很有可能导致胎儿发育、脑组织损伤、智力低下等，严重的甚至会引起早产、流产、胎内死亡等等。

三、保持左侧卧的体位可以通过改善孕妇的体位来改善胎儿缺氧的症状，一般为左侧卧位，增加子宫和胎盘的血液供应，也可以通过吸氧增加母血中的含氧量，从而改善临床症状。但如果胎儿缺氧的情况而无好转，则要积极到医院进行检查，查明导致胎儿缺氧的原因，进行对症治疗。方法：将仰卧位改为左侧卧位，若已为左侧卧位，则改为右侧卧位。如仍不见好转，还可10分钟改变一次体位(有些为了解除胎儿自体对胎盘或脐带的压迫，使胎儿循环动态改善，取左侧卧位不能奏效→右侧卧位→胸膝卧位或头低位)

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