东阿农商银行开展心理健康教育知识讲座

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为11月23日东阿农商银行特邀请东阿县人民医院主任医师、睡眠科主任雷翠翠，开展以“我为群众办实事 文明实践送健康”为主题的职工心理健康服务巡讲活动，东阿农商银行各支行、部室共计40余名员工参加。

活动中，雷翠翠主任从现代人的心理生态和如何认识情绪压力展开，带领大家认识了情绪与身体健康的关系，介绍了压力对人们身体健康的影响，向参会人员着重介绍了如何通过心理暗示、换位思考等方式处理消极负面情绪，来努力营建一个幸福和谐的家庭。员工们纷纷表示，听了本次宣讲受益匪浅，学习到心理健康常识的同时，也认识到了如何宣泄压力，不仅提高了自我管理情绪的意识，掌握了自我控制情绪的技巧，还有效缓解了自身心理压力，收获颇丰。

今年以来，东阿农商银行深入贯彻以“员工为中心”的管理理念，开展了多种形式的关心关爱活动，本次心理健康服务宣讲活动作为东阿农商银行关心关爱员工的重要举措之一，为员工营造了健康向上、温馨和谐的工作和生活环境，极大提升了员工幸福感和归属感。（李越 胡越）

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