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药物流产后吃什么好

2023-06-19 分类:养生资讯

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药物流产是一种非常方便的流产方式,但是流产后往往会给女性的身体带来伤害,而且会伤其元气,所以在做完药物流产后,需要进行适当的食补,那么药物流产后吃什么好呢!

药物流产后的饮食该注意吃什么好

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,防止流产后贫血。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜,流产后吃比较好。

鲤鱼是非常适合药物流产后的人食用的,因为在药物流产后之后对子宫内膜的伤害很大,然而鲤鱼更好可以促进子宫的收缩。

药物流产后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

流产后吃什么水果好流产后是可以吃水果的,可以吃苹果,香蕉等水果,不要吃寒凉大的的水果就可以的!凉性的食物对女人是有伤害的。

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