嗓子有异物感 咳咽困难（是什么原因 该怎么调养）

导语：今天主要和大家聊聊梅核气这种疾病，这个检查不出来异常，但是确实影响到我们身体健康的疾病，到底是怎么回事，平时出现的梅核气，会带来什么危害，又应该怎么来调节呢？今天就让我们一起来了解下吧。

生活中，大家会不会这样的感觉，喉咙里面好像卡着东西，咳咽的时候很苦难，不过吃饭的时候倒是影响不大，去医院进行检查吧，医生也说没啥问题，很多人平时都被这种情况折磨着，弄的自己心情烦躁，这到底是咋回事？

其实这种异样的感觉，或许是梅核气的影响，什么是梅核气？相信很多人在看到后都会一脸懵逼，今天我们就来聊聊梅核气的情况，看看这到底是咋回事呢?平时应该怎么来调节。

1.梅核气到底咋回事？一起来看看吧。

事实上，梅核气是中医上的一个概念，中医认为当我们体内情不达、肝气郁结的时候，喉咙部位的痰湿和气混合，积聚在我们的咽喉中，就会导致喉咙部位与异物感，就好像梅核一样。

对于患者来说，生活中往往会会觉得吞咽困难，同时咽喉部位有异物感，但是检查的时候往往没有办法发现异常。这就导致很多人都被梅核气影响，甚至不能发现自己的病因。

当患有梅核气的时候，本身由于没有全身部位的病变，只是喉咙部位有不适的感觉，所以很多人就会忽略这种症状，不过当平时情绪过于放松、情志不达的时候，往往这种症状就会再次出现。另外生活中也有些人是梅核气的高危人群。

高发人群：通常来说，梅核气在30到40岁的女性身上较为多见，为什么女性朋友更加容易得梅核气呢，这是因为女生本身在生活中面带工作、生活的压力，往往更加容易出现抑郁、暴躁等负面情绪。

所以就会增加梅核气的致病风险，对于女性朋友来说，生活中更应该要做好梅核气的预防工作。

2.梅核气看着简单，危害可不小

虽然说梅核气只是简单的吞咽困难，同时有异物感，不过对我们的身体还是会造成一定危害，如果不管不顾的话，也会造成一定后果，具体来说，主要是从下面的几个方面对我们的身体造成影响。

①抑郁，对于梅核气的人群来说，长时间的喉咙异物感，导致吞咽频繁的出现异常，往往都会导致我们的心情状态受到影响，长期的处于负面情况，时间长了，难免就会导致我们出现心情抑郁，引起抑郁症，而抑郁症可能就会引起轻生，是无法治疗的疾病。

②食欲不振、营养不良，梅核气的患者，本身在吃饭的时候，虽然不会有异物感，但是由于喉咙部位的难受情况，往往也会导致食欲下降，胃口变差，导致饭量减少，时间长了往往就会使得我们身体需要的营养物质补充不足，不仅仅会发生营养不良的情况，还可能会导致神经出现异常厌食情况。

③疑心病，梅核气不仅仅会导致我们的身体上出现问题，还会导致患者的心理健康出现问题，很多患者都担心自己是不是得了癌症，但是检查的时候往往查出异常。所以患者整天就会疑神疑鬼，时间长了，身体的免疫力下降，即使没有病，也会好像生病一样。

虽然说梅核气看着简单，在身体上也不会出现明显的病变情况，但是确实会给我们的身体带来一定的危害，同时心理健康也会出现问题。

所以我们生活中就应该要注意，适当的改善自己的梅核气情况，不过这种疾病本身没啥症状，到底应该怎么治疗呢，对此医生建议大家不妨试试中医的调理方法。

3.梅核气，究竟应该怎么治疗?

对于梅核气，一般是推荐大家从中医的角度进行调理，不仅注重于我们的情绪调节，同时也要帮助我们缓解肝气郁结的问题，而想要疏通肝气，建议大家可以试试半夏厚朴汤，这是中医典籍《金匮要略》中记载的汤剂，可以帮助我们改善梅核气的情况，让我们具体的了解下。

——半夏厚朴汤：里面有半夏、厚朴以及茯苓、生姜和苏叶。其中不同的材料往往起到各自不同的作用。

半夏：起到化痰作用。

厚朴：通气降逆，祛痰作用。

茯苓：改善痰液就情况，去痰湿。

生姜：抑制半夏毒性，同时祛痰。

苏叶：通气宽胸，改善气血。

需要注意的是，这个半夏厚朴汤毕竟是一味中药，平时应该在医生的指导下进行服用，不要自行服用，免得副作用影响我们的身体健康。

另外还推荐大家可以喝些水，平时可以把甘麦和大枣混合在一起，熬制饮用，起到化痰的效果，对于本身存在的梅核气情况也有一定帮助。

——按摩天突穴：生活中也要注意，平时还可以适当的按摩自己的天突穴位置，具体的位置在我们的锁骨凹处，可以询问中医具体的位置，每天适当的进行按压，可以起到化痰的效果，同时还可以帮助我们疏通体内的气，改善梅核气的情况。

——缓解负面情绪：另外，生活中，我们还要注意适当的改善自己的情绪情况，从心理上治疗梅核气的情况，具体来说就是要控制自己的负面情绪，平时有了过多的负面情绪后，就要注意适当的缓解。

举例来说，过多的负面压力，要适当的改善心情，可以听歌或者旅行等，都可以改善自己的心情状态，在配合中医的食疗方法，或许就可以起到不治而愈的效果。

结语：平时出现喉咙异物感、吞咽困难，检查的时候，又发现，没啥异常的话，那么可能就是梅核气的影响，生活中应该要注意梅核气带来的危害，不能过于忽视，另外平时还可以试试梅核气的中医调理方法，适当的进行，或许可以有效的改善梅核气的情况。

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