秋季干燥糖友皮肤易瘙痒（要止痒查完这个指标再用药）

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35%糖友皮肤瘙痒

糖尿病皮肤瘙痒的发生率高达 15%~35%。约有10%的患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒，而且相当顽固，严重者会发展到外阴和肛门部位。

由于糖尿病患者的皮肤黏膜常处于慢性脱水、缺氧和营养不良的状态，比普通人体表更干燥，所以更易发生皮肤瘙痒。

4个诱因，血糖高是根本

糖友皮肤瘙痒是一种常见并发症，引起的原因主要有：

(1)糖尿病患者周边神经末梢容易发炎，导致手足感觉异常，皮肤瘙痒。

(2)微血管循环差，局部细胞的功能也变差。

(3)血液中糖分高，霉菌生长入侵感染皮肤而引起。

(4)糖尿病患者汗液分泌减少，也会因为皮肤过度干燥而瘙痒。

血糖升高时，皮肤组织的糖原含量也升高，给霉菌、细菌和病毒的入侵创造了良好的环境，加上糖尿病人免疫功能低下，更容易发生皮肤感染。

血糖越高，瘙痒越重

糖尿病人皮肤瘙痒比较顽固，与血糖数值的大小呈正相关。血糖越高，瘙痒的情况越严重，特别外阴瘙痒，病人痛苦难耐。只有在血糖得到控制后，瘙痒才慢慢缓解，所以突然出现皮肤瘙痒难止，最好还是查查血糖。

千万别挠破

注意：糖尿病引起的皮肤瘙痒十分难受，大多数会反复发作，有些患者因为瘙痒难忍，搔抓后还会皮破血流，严重者发生溃烂、长期不愈合。如果发生在下肢或足部，就会引发糖足、坏疽。

解瘙痒，先要稳血糖

1、积极控制血糖：

积极应用口服降糖药或胰岛素注射疗法，将血糖控制在正常范围。遵医嘱根据病情外用不同的止痒药，对症治疗瘙痒。

2、切忌挠抓；

挠抓可使瘙痒蔓延。若身体局部瘙痒发作，可在痒处涂搽止痒药物，或轻轻拍打痒处，不可过分挠抓，图一时之快。

3、改善微循环和神经营养剂。

对于合并有微血管病变的皮肤瘙痒患者，应当适当使用改善微循环障碍和营养神经的药物，如维生素B2。

4、避免热水烫洗和肥皂水刺激.

适当控制洗澡次数，每周2-3次即可；洗澡避免用碱性太强的肥皂，浴水温度保持在37-40℃。洗澡后可以涂抹润肤品，让皮肤保持湿润。

5、定时作息，保持心情舒畅。

丰富业余生活，积极参加文体娱乐活动，分散注意力。保持乐观和情绪稳定，避免压力过大，保持6—8小时的充足睡眠。

6、清淡饮食，忌酒，忌食辛辣刺激性食物；贴身内衣要选用纯棉、无刺激性的衣服。被褥每周晾晒2-3次。

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