A型 B型（AB型 O型 哪种血型的人身体素质更好 看看你是吗）
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“莉莉，你知道你是什么血型吗？”
“我还不知道呢，不过我知道我的妈妈是AB型，可能我也是AB型吧。”
“我也不知道自己是什么血型，前面有个献血车我们去献血吧，正好也可以测一下自己的血型。”
莉莉和自己的同学看到前面的献血车，不由得讨论起了血型的问题。
其实莉莉在之前就有想要献血的想法，因为莉莉的爸爸每年都会献血，这让莉莉感觉非常光荣，献血是一种奉献爱心助人为乐的行为，无偿献血可以挽救他人生命，为社会奉献自己的一份力量。
我国一直以来就鼓励18~55周岁的成年人，加入到无偿献血的行列当中。
在献血之前，医护人员会为每一位献血者先采集血液，判断一下献血者的身体是否符合正确的条件，在身体健康没有任何传染性疾病的情况下才能献血。
日常生活当中，血型主要分为4大种，A型、B型、AB型、O型，这4种血型是最常见的，也就是我们常说的abo血型系统。
当然除了这4种血型之外，还有Rh阴性血，这都是生活当中非常常见的血型。
血型是由遗传因素决定的，不同的血型，性格、体质、容易患的疾病都是不同的。生活中也有专家对血型专门进行研究，发现了关于血型当中的一些秘密。
比如O型血的人体质更好，B型血的人容易招蚊子等等。4种血型当中哪种血型的人身体素质更好呢？看看你属于哪一种？
A型、B型、AB型、O型，哪种血型的人身体素质更好？看看你是吗？
【A型】
A型血的人性格安静内向，做事认真，容易在事业上闯出一番天地，但是他们总体来说，情绪上容易悲观，神经也比较敏感，平时总是猜忌多疑，而且也比别人想得多，可能会自己钻牛角尖。
这种情绪也会影响自己的身体健康，可能会导致神经衰弱还会出现失眠多梦，抑郁营养不良等情况，A型血的人体质相对是比较虚弱的。
A型血的人，血液浓度要比其他血型更黏稠一些，所以A型血的人在平时饮食一定要清淡，否则很容易患上心脑血管方面的疾病。
A型血的人肠胃消化能力也要弱一些，在平时很容易出现拉肚子的现象，所以A型血的人一定要多吃一些养胃的食材，而且A型血的人抵抗力比较差，换季的时候要做好保暖工作，否则很容易感冒。
【B型】
B型血的人相对于A型血的人来说是一个乐天派， B型血的人大大咧咧，不拘小节，他们善于社交，喜欢广交朋友，讨厌生活当中的小麻烦。
也正是因为B型血的人不斤斤计较，所以他们在平时很多事都不拘小节，养成了不好的生活方式，B型血的人相对来说消化能力比较强，他们更容易发胖。
B型血的人还是一个非常容易发怒的群体，所以B型血的人很容易患上肝脏方面的疾病，一定要注意养肝护肝。
B型血的人，呼吸系统方面有一些不足，尤其是长期抽烟的人很容易患上肺部疾病，所以在平时一定要及早戒烟，多吃一些清肺润肺的食材，秋冬季节出门要做好个人防护，经常运动，提高肺活量，呵护肺部健康。
【AB型】
Ab型血的人是4种血型当中体质最弱的一种，虽然AB型血结合了a抗原以及B抗原，但是AB型血的人却有很多缺点，比如性格多变，有的人温柔，而有的人性格暴躁。
AB型血的人一般都是一个偏执的工作狂，他们沉迷于工作，所以很容易导致身体透支，从而出现身体问题。
AB型血的人性格比较内向，他们喜欢把什么事都藏在心里，这样很容易导致肝气郁结，也容易引发精神方面的问题。
AB型血的人在平时一定要学着走出去适当运动，多与人交流，分散一下自己的注意力，也更有利于身体健康。
【O型】
O型血是四大血型当中体质最好的人群，而且O型血的人，他们积极向上，乐观开朗，有很好的探索精神，遇到不良情绪都能及时自我开解，面对压力能够很好释放，所以O型血的人他们身体要更健康一些。
O型血的人，他们干劲十足，也容易受到领导的赏识，不过有一些人却容易自负，所以一定要注意。
O型血又被称为万能血型， O型血的人体抗力比较强，消化能力也比较强，在平时还少生病，但是O型血的人却容易患上传染性疾病，所以在平时一定要做好个人防护。
O型血的人也需要注意与肝脏相关的疾病，肝脏一旦发生病变很容易牵连其他的器官，在平时要多吃养肝护肝食材，注意休息。
从上面可以看出4种血型ab型血的人体质最为脆弱，O型血的人体质最好，当然这并不是绝对的，还要看自己的生活习惯以及饮食习惯，要想更长寿就要保持良好的生活和饮食习惯，精神方面也不容忽视。
Rh阴性血：
Rh阴性血由于数量比较稀有，又被称之为熊猫血，RH阴性基因是隐性基因，当RH阳性的父母都带有RH阴性基因且同时遗传给后代时，其后代即表现为RH阴性。双亲中有一方是RH阴性时，其后代RH阴性的几率会大大增加。
Rh阴性血唯一的缺点就是当需要输血的时候，可能血库里没有这种类型的血，然如今也有很多协会，也有很多热心的人会第一时间赶到，为需要输血的人献血。
关于rh阴性血的体质问题，其实体质跟血型没有太大关系，在平时大家要注意加强营养，增强自己的抵抗力就可以了，也要格外保护自己，以免自己受伤。
尤其对于产妇来说，在生产之前一定要及时告诉医院，提前备好血液，以备不时之需。
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