肝火旺吃什么水果好（金桔生津止渴健胃消食）
2023-06-23 分类：养生资讯
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草莓既能养肝，又能去肝火，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。
金桔味道偏酸，能够健胃消食、生津止渴、清热解毒、润肺降火等功效，直接生吃金桔或做成金桔饼吃都能够发挥它降肝火的功效。
柠檬含丰富的维生素c，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑，还有降火的功效。
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