黄芪和它很“合拍” 女人常喝（补气益血 气色红润不显老）

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#健康大实话#黄芪是常见的一种中药材，具有很高的药用价值，坚持喝一些黄芪泡水的话，可以起到很好的养生保健功效，而且还具有补气养血的作用，所以受到了很多人的喜爱。

但是在生活中，若单纯用一些黄芪来泡水的话，效果可能不是非常的明显，所以不妨将黄芪和它们搭配在一起，效果或许事半功倍，一起来了解一下吧。黄芪和它很“合拍”，女人常喝，补气益血，气色红润不显老

黄芪和它是“绝配”，女人常喝，气血双补，比同龄人更显年轻

黄芪+枸杞：枸杞和黄芪都是常见的中药材，相信大家都是再熟悉不过的了，其实枸杞也具有很好的补血效果，相信在生活中，很多人都听过这样一句话，“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。

在在生活中，越来越多的人都会喝一些枸杞泡水，可以起到养生的功效，而适当的加入一些黄芪，可以帮助人们缓解疲劳，同时也可以起到补气养血的效果，帮助女性保养肌肤，让你脸色红润不显老。

黄芪+红枣：相信很多女性在月经期间，也会吃一些红枣，可以起到补气血的功效，其实将红枣和黄芪搭配在一起，效果也是非常佳的。

两者搭配在一起煮水喝，能够起到补气益血的效果，帮你改善气血不足的问题，同时也可以呵护肌肤，延缓肌肤的衰老，让你比同龄人更显年轻。

黄芪+菊花、红糖：在生活中，很多人都会喝一些菊花泡水，可以起到清热解毒的功效，同时也有利于保养眼睛，对身体健康非常有好处，而黄芪和菊花可谓是绝配，若将两者搭配在一起泡水喝的话。

可以起到保养的效果，而且在适当的放入一些红糖，可以起到滋补气血的功效，同时也可以促进体内湿寒之气的排出，帮助女性保养身体，让你比同龄人更显年轻。

黄芪+粳米：说起粳米，相信多数人都是非常熟悉的，粳米这一种食物营养价值非常高，常吃可以帮助调养脾胃，促进体内湿气的排除，而且在女性调节气血这方面，也起到了非常重大的作用。

而黄芪和粳米搭配在一起，是女性滋补气血的重要选择，同时也有利于帮助女性保养肌肤，恢复容颜，让你气色红润不显老。

黄芪+山楂：说起山楂，多数人会不禁流口水，因为山楂的味道比较酸，但是却具有开胃消食、活血化瘀的功效，能够促进体内毒素垃圾的排出。

而且将黄芪和山楂搭配在一起，可以起到益气活血的作用，更好的滋养脾胃，促进毒素排出，保养女性的肌肤，让你气色红润，更显年轻。

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