左旋肉碱副作用曝光（分析左旋肉碱危害）

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左旋肉碱是常见的一种减肥的药物，它的减肥效果是非常不错的，但是在用药治疗之前，一定要了解它的副作用问题，一定要在医生的指导下来用药治疗，比如说如果不当服用，容易导致心慌气短，会诱发一些心脏疾病，对于体质比较差的人士来说，容易引起腹泻加重，还会引起营养不良或者失眠等等。

1、左旋肉碱副作用：心跳加快、头晕、心慌

左旋肉碱的作用是帮助脂肪快速燃烧，释放热量，起到减肥的作用。左旋肉碱相当于体内做剧烈的运动，假设，一个从来不运动的人买让其加速快跑200米，当然会产生心跳加速、心慌、头晕等症状。所以，心跳加速、心慌、头晕也是左旋肉碱引起的一定程度上的副作用

2、左旋肉碱副作用：腹泻

有一些朋友们在使用左旋肉碱进行消脂减肥的时候，却出现了腹泻的症状。根据研究表明，服用左旋肉碱过量变会产生腹泻的情况出现。所以，各位MM们在使用左旋肉碱的时候还要多加小心呀！

3、左旋肉碱副作用：失眠

不少朋友们反应，服用左旋肉碱进行减肥，可是却出现了失眠的情况。原因是左旋肉碱里面含有了致神经系统兴奋的药物，所以导致了失眠。这种情况，服用者就需要根据自己情况进行停药了，因为失眠引起的身体影响还是蛮大的。

4、左旋肉碱副作用：营养不良

左旋肉碱作为一种营养添加剂，在服用的过程中，往往对能量需求较少，食欲降低，而左旋肉碱减肥本身需要配合碳水化合物，以加强体能，增强体内脂肪的代谢能力，如长期服用左旋肉碱，高消耗低摄入，会造成营养不良而使身体机能下降。

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