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红薯饼的做法 全程无水无油(出锅却比面包还好吃 快来看看吧)

2023-06-27 分类:养生资讯

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红薯饼的做法!全程无水无油,出锅却比面包还好吃,快来看看吧!

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今天我们用红薯来做一道美食,准备一个大个儿红薯,清洗干净,去掉皮,再切成薄片,上锅蒸熟蒸软,大约需要15分钟左右,蒸熟取出稍微放凉,打入两个鸡蛋,用勺子压成泥,充分放凉,把红薯泥放到大碗里面,大约这么多是280克。

加入三克的酵母搅匀,加入同等的面粉,合成一个偏软的光滑面团,盖上保鲜膜醒发至两倍大。醒发成这样就可以了。取出放到案板上,加一些干面粉,充分揉光滑,搓成条切大小均匀的剂子,把每个剂子再用往里折的手法做成馒头形状,再按扁。

都做好二次醒发10分钟,电饼铛预热不用刷油,放入饼开中火慢辣。盖上盖子,烙个4分钟左右,开盖你会发现比明显的鼓起变得胖胖的,在盖上盖子,烙至两面金黄即可出锅。看一个里面松软香甜,这样做营养又健康。

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