增强性功能的中药有哪些

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很多男人一直不信任自己，压力太大了之后性功能也会慢慢的减弱，而还有很多原因会导致男人的性功能减弱，比如说男性患上肾虚疾病，肾虚要分为肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚就是会引起阳痿早泄疾病的病情，而男性在性功能减弱的伤害肯定会觉得自己很自卑，无法面对妻子，也无法面对自己，想要治疗，但是找不到合适的方法，那么增强性功能的中药有哪些呢?

具有提高男性性能力的中药成分有地黄、山药、枸杞、茯苓、海马、鹿茸、人参等、鹿鞭、海狗鞭、狗鞭等。含有以上成分的具有提高男性性能力的中成药有六味地黄丸，至宝三鞭丸等。

也就是说，提高男性性能力的中药以补肾类滋补药物为主。六味地黄丸可滋阴补肾，用于治疗腰膝酸软、遗精盗汗等肾阴虚症状;而至宝三鞭丸，或者三鞭酒可补血生精，健脑补肾。提高男性性能力的中药有很多，还有处方药，但是在服用本类药物前，都要先咨询医生，并在医生指导下用药才最合理。

提供男性性能力，除了提高男性性能力的中药外，更应注意食补，也就是日常养生。可用枸杞泡水喝，也可经常做山药菜、山药粥。还可常食狗肉、牡蛎及猪肾、羊肾等，喜欢和白酒的男性朋友还可购置海狗鞭，将海狗鞭泡酒，每日就餐喝一小盅。多食优质蛋白质也十分重要。

另外，提高男性性能力，也要注意多做运动。肥胖和血脂高也常会使男性性能力下降。可适当做些锻炼腰腹部及四肢的运动，如慢跑、游泳、登山、做俯卧撑等。都可有助于男性腹部脂肪堆积。

提高男性性能力，不仅要靠具有提高男性性能力的中药，还要注意饮食、营养及运动。做好日常养生保健，男人也会越活越年轻。

除了食物，在运动方面如何提高性功能呢?良好的运动习惯也是提高男性性功能的重要途径。一般喜欢运动的男性外表都具有十足的男性魅力，一般男性性功能不佳就表现为肾虚、腰膝酸软。所以如何提高男性性功能的运动主要以锻炼腰腹部、提升臂力为主，全身锻炼为辅。像这样的运动主要有：跑步、骑车、滑冰、游泳、俯卧撑及仰卧起坐等。

上面这些方法都是对于增强男性性功能的药物，想要加强男性性功能的话，其实要靠的还是自己，因为自己走不出心理矛盾，不自信的时候就去接受治疗的话，那么治疗的效果不是最好的，所以说在治疗的时候必须要相信自己，让自己的性功能得到彻底的改善，如果肾虚了，那么就要赶紧补肾。

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