“科学健身走基层”吉林省全民健身志愿服务系列活动开启

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「本文来源：吉报调查」

“防疫进行时，锻炼很重要；冬季室外跑，安全事项要记牢。”11月13日，由吉林省社会体育管理中心主办，吉林省社会体育指导员协会承办的“科学健身走基层”吉林省全民健身志愿服务系列活动首站来到2021年长春冰雪马拉松热身赛现场，全民健身志愿者为在现场的跑步爱好者进行了一场别开生面的科学健身知识宣讲。

“冬天进行室外跑步，出门前一定要做好各种准备……”台上的志愿者讲得绘声绘色，现场的跑步爱好者听得聚精会神。这场主题为“冬季室外跑步注意事项”的宣讲，从保暖装备、热身要领、跑步技巧、体能分配、预防损伤等方面展开，恰好迎合了当天冰雪马拉松热身赛参赛者的需求。

站在记者身边的跑步爱好者王大姐说：“这样的科学健身知识讲座太好了，平时我只知道跑步对身体有好处，却不知道里面还有这么多的学问，希望以后这样的活动再多一些。”

吉林省社会体育指导员协会相关负责人表示：“目前，我省拥有各级各项目社会体育指导员6万余人，以志愿服务的形式向群众传授健身技能，传播体育精神，推动全民健身，助力全民健康。今年我们全力打造的‘科学健身走基层’吉林省全民健身志愿服务系列活动共有5站，将在全省展开科学健身知识宣讲和运动项目健身指导，这是贯彻落实《全民健身计划（2021-2025年）》，打造具有吉林特色的全民健身志愿服务项目的重要工作之一。希望通过我们的努力，进一步扩大全民健身志愿服务工作影响力，激励更多人积极加入到全民健身志愿服务队伍。”

吉林日报社出品

策划：姜忠孝

作者：吉林日报全媒体记者 张宽 实习生 贺玉婷

编辑：刘颖

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