如何有效的治疗青春痘（让我来告诉你吧）

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青春期的好朋友之一就是“青春痘”，那么青春痘属于皮肤疾病吗？青春痘 到底是什么原因引起的？如何有效的治疗青春痘呢？让我来告诉你吧。

青春痘也叫痤疮，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症，简单的理解就是我们毛囊处的皮脂腺产生炎症了，然后会产生粉刺、脓疱、囊肿、疤痕等等一系列的症状，一般常发在青春期的女生和男生，青春痘的发生与激素水平、皮脂分泌过多有关系，个别成年人也会长青春痘，如果成年后的你长痘痘了，还要考虑细菌感染，毛囊皮脂腺的导管堵塞和炎症反应等原因。

我们都知道，脸上长青春痘的时候，最忌讳的就是用手去挤痘痘，或者用针挑痘，但往往我们很难控制住自己的小手，脸上的青春痘可能会感染，甚至会出现痘疤，更不能擅自用药，我们自己买的药大多药不对症，且含有激素，长期涂抹和服用会导致痘痘产生抗药性，体内还会积攒大量药物毒素排不出来。

如果出现了不愿意上学、上班这种自卑心理问题，一定要去正规的皮肤科医院，请皮肤科医生亲眼诊断一下痘痘的严重程度，针对不同程度的青春痘，选择的治疗方法也不一样，如果粉刺较少，炎症较轻，可以通过调节自身的日常生活习惯，等待它慢慢消退。如果炎症比较重，则应该积极治疗，尤其是出现脓疱、结节、脓肿、囊肿这种情况，如果不及时治疗，会留下凹陷性或者增生性瘢痕，严重影响皮肤外观，这可是关乎脸面一辈子的大事啊。

我们一定要选择正规的国家级的皮肤病医院治疗青春痘，治疗青春痘建议选择中西医结合，最近特别流行的局部熏蒸治疗仪去除青春痘，主要是通过药疗﹑药物按摩等协调作用，加快药物的渗透、吸收，直达皮肤深层，治疗患部、调节免疫功能，具有抗炎、消肿和止痛等功能。

还有比较传统的激光治疗青春痘，可以直接杀灭痤疮丙酸杆菌等多类细菌、消除皮肤表面的炎症、控制油脂分泌，改善修复痘坑痘印等受损皮肤，有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，祛痘的同时还能去除痘坑痘印，一举两得。

在日常生活中，我们要多做运动，有一个好的健身习惯，经常出汗有利于毒素排出，早睡早起不要熬夜，总熬夜就会导致油脂分泌过旺，产生甚至加重青春痘的情况，饮食方面，不要吃冰冷、辛辣刺激性食物还有甜食，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，多喝温水，减少刺激。我们要以精神饱满的状态迎接每一天，心情好了，皮肤状态自然也会好起来。最后祝您身体健康，天天开心！

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