每天分享几道佳肴 鲜美可口又养胃（满足你的舌头）

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韭菜炒蚕豆：韭菜炒蚕豆是一道家常菜，口味咸香，此菜具有健胃消食、保肝护肾、通利肠胃、护肤明目、祛湿、降低胆固醇、杀菌抗癌的功效。说了这么久，说白了就是同大家探讨菜品罢了，我看的都饿了呢，喜欢的可以关注一下哦！

木瓜炒百合：是一道营养又美味的家常炒菜，具有味道鲜美、营养丰富、色泽红润、强身健体的特点。木瓜炒百合的做法很简单，特别适合老人和小孩经常食用。分享了这么多，其实就是同大家探讨美食罢了，我看的都饿了呢，以后我会继续和大家分享的！

洪兴养生佛跳墙：佛跳墙富含营养，可促进发育，美容，延缓衰老，增强免疫力，乃进补佳品。说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，喜欢的多多关注哦！

豆花：一道著名的特色传统小吃。南方甜味称豆花，咸味称豆腐脑。豆腐花是一种用黄豆制作的小吃，个别的会用豌豆、蚕豆等豆类制作。 将黄豆用水泡涨，磨碎过滤出豆浆，豆浆如果加入盐卤或石膏，就会凝结成非常稀软的固体。说了这么久，不过是给大家分享美食罢了，推荐美食也是很开心的，喜欢的可以关注一下哦！

炒鲜贝是一道美味佳肴，主料是速冻海贝。由以下原料速冻海贝一袋，盐少许，青红椒少许，葱末组成。有降低血清胆固醇作用。分享了这么多，无非就是想同大家探讨食物罢了，分享美味也是非常幸福的，喜欢的多多关注哦！

豆辣蒸鱼尾：是一道美食,主要原料是草鱼尾、姜片、葱等，成菜口感嫩滑鲜美,营养丰富价值高！说了这么久，无非就是想向大家推荐美食罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

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