25岁后肌肤变差 秋季皮肤干燥脱皮（一味中药 润燥 补血 滋阴）

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研究发现，人的肌肤从25岁后开始走下坡路，《中国女性皮肤问题研究报告》发现，超过90%女性有肌肤问题！

中医认为，问题的关键，在于气血。气血充足，则面色红润，肌肤莹润。

但是大多数人气血不足，出现面色苍白、蜡黄无光泽，舌头、嘴唇、牙龈、指甲皆呈现淡白色，这些症状表明，你急需要补充气血！

如果不及时注意补气养血，后果十分严重！不仅十分显老，而且皱纹增多，色斑、痘痘都出来了，看起来脸色像是蒙了一层雾！

健康美肤应该“内养”与“外养”相结合才能相得益彰。

滋阴补血——东阿阿胶

阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩等工艺制成的固体胶，至今已有近三千年历史。

阿胶之所以称为阿胶，与东阿县有很深的关系。只有用东阿地下水和纯正黑驴皮制成的阿胶，才能称为道地阿胶。

阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。

历来被誉为“补血圣药”、“滋补国宝”，与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”。

防秋燥，吃点阿胶

《本草纲目》记载，阿胶“和血滋阴，除风润燥，化痰清肺”。

秋令应肺，阿胶入肺经，中医理论认为肺主皮毛，与大肠相表里，所以服用阿胶，可以防止燥邪伤肺导致耗伤津液皮肤干燥，毛发干枯，肠燥津枯，大便秘结等健康问题。

阿胶的宫廷史

我国宫廷妃嫔、公主应用阿胶已有两千年余年的历史。

《全唐诗﹒宫辞补遗》有诗一首：“铅华洗尽依丰盈，雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。”这里说的是杨贵妃服用阿胶养颜的故事，可见阿胶的功效深受皇家妃嫔青睐。

需要提醒大家的是，阿胶养生保健功效有据可考，但像市面宣传的那样“神化阿胶”也完全没必要，当前市面上的阿胶种类繁多，大家购买时，一定要擦亮眼睛，通过正规渠道购买！

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参考文献：【1】柴玉.《阿胶等于水煮驴皮?别让国医成为闹剧》.【M】中医健康养生

#补气血#

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