秋葵怎么做好吃 秋葵煲汤详细分解

我们都知道秋葵营养丰富，功效多多。那么如何把她的营养发挥到极致呢？那就是煲汤，快来跟着小编来学习秋葵煲汤详细分解

11.准备

秋葵洗干净，备好皮蛋

22.蒸蛋

将皮蛋蒸制10分钟

33.热锅

蒸锅加水，秋葵入锅焯熟

44.焯后

秋葵放入凉开水中过凉

55.晾干

过凉后的秋葵沥干水，竖切一刀后放入容器中

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