月经杯是什么 你还没听过月经杯

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如果有一种东西，能让女性在例假的时候，完全不用担心侧漏，也不用经常去洗手间换卫生用品，那该多好啊。其实，还真有这么个小东西能够帮助女性更舒适地度过经期，那就是月经杯。让小编来带你了解更多。

1月经杯是什么?

月事杯有人叫月亮杯、月经杯，是一种用医疗矽胶(或天然橡胶)制成的杯子，柔软有弹性，置于因阴道内，较接近外阴部的位置来盛装经血。月事杯可盛装约1盎司的经血(一般说来，一次经期的经血量约2~4盎司)。置入阴道内使用的经期用品，由乳胶、硅胶或者热塑性塑料制成，柔软并具有弹性。其形状为钟形，下方有一短柄。钟形部分卡在阴道中收集由子宫内流出的经血，短柄能让月经杯在阴道中保持平衡，也使取出月经杯变得容易。

没有护翼，没有拉绳，甚至你会感觉不到月经杯的存在。带着它你不用左顾右盼，可以进行各种运动，不用担心“洪水”倾泻而下，也不用担心侧漏带来的尴尬。

使用时，先洗净双手是必须的。把月经杯对径折叠，使用者保持坐或蹲的姿势，双腿张开，将月经杯放在阴道内即可。更换时，只需捏住短柄或月经杯底部将它取出，倒掉内容物，用清水或无香洗洁剂洗净就能再次使用，月经结束后可将其放在水中煮沸来消毒。

2我才不是新人！

虽然目前月经杯还比较少见，但它倒也不是什么新鲜玩意儿，早在1867年它的雏形便已诞生且通过了专利申请。其主要部分是一个边缘为银环的橡胶膜小袋。小袋又通过一根银质弯钩与腰带相连。使用时，需在小袋子里放上海绵，然后将小袋子完全或部分放入阴道中。

而第一款钟形月经杯的出现是在1932年，由戈达德（Goddard L. J）在美国申请专利。自那以后，所有的月经杯都几乎延续了这样的形状，没有多大改变。但是由于它使用的是硫化橡胶作为杯体材料，又硬又重，自然在商业之路上没能走得太远。而月经杯真正具有商业可行性，则是从1987年Keeper公司推出乳胶材质月经杯开始的。

3我安全性也挺高！

作为一款与娇弱器官亲密接触的经期用品，它的安全性自然十分重要。尽管2003年一篇发表在《妇产科研究》杂志(Gynecologic and Obstetric Investigation)上的文章称使用月经杯有增加子宫内膜异位的潜在风险，并报道了一例由于使用月经杯而导致生理周期紊乱的患者，但美国食品及药物管理局（FDA）认为其证据并不充分，所以并没有下令停止月经杯的销售。

如文章开始所述，构成月经杯的材料多种多样，即使是乳胶过敏者也有其他材质可供选择。它表面不容易滋生细菌，按照说明正确使用便不会带来细菌感染和经期紊乱等问题。与卫生棉条相比，使用月经杯也不会增加中毒性休克症发生的几率。

4我不是安全套！

需要提醒大家的是，虽然薄膜型的月经杯可以在性交时使用，且多数使用者及其伴侣声称在进行活塞运动时月经杯并未带来什么不适感，甚至根本感觉不到它的存在，但不论哪种类型的月经杯都无法起到避孕和防止性传播疾病的作用！

当然，月经杯也有缺点，有些女性的阴道不是很容易放置月经杯，而且把月经杯放进阴道是件耗时又麻烦的事，特别是头几次用的时候，这可能像戴隐形眼镜一样，是一个熟能生巧的过程。好在卫生杯的收纳容量比卫生棉条大不少，使用时间也比卫生棉条长(约为卫生棉条的2倍,但在体内放置时间别超过12小时)，所以你实际上不用频繁清洗月经杯。由于能重复使用，月经杯自然是比卫生巾和卫生棉条更环保，但鉴于是经期用品，大多数商家们还是建议定期更换，并且注意消毒。

除以上可重复使用的月经杯之外，它也有用完即丢的亲戚。这种月经杯由聚乙烯制造，形状更像一个边缘有弹性圈的薄膜碗。与钟形月经杯不同，它的置入部位更深，需放在耻骨之后，子宫颈下方。

使用前请先将新的杯子清洁干净

矽胶的先用沸水煮5-6分钟来消毒杀菌(橡胶的不能煮!)

再以专用的月事杯清洗液清洁，或以中性或弱酸性的温和肥皂或沐浴精和清水彻底冲洗清洁

5置入杯子的方法

杯子折法很多种，可选择自己觉得容易的方式

整个杯子置入阴道后再放开让杯子自然弹开，以手指环绕杯子周围一圈，检查杯子是否完全打开还是有凹陷。如果杯子呈扁状或是凹陷，试着将杯子转一转，让它打开;或是拨一下阴道壁，让杯子可以整个完整弹开。 (基本上，如果多次尝试杯子都未完整弹开，表示置入的方式或角度有错误，请取出来重新置入)

杯子弹开后，稍微往外拉一下柄，感觉到有吸力无法拉出来，表示杯子已经密封定位了。

第一次使用记得将杯子的柄剪掉至阴道口，千万要剪掉突出体外多余的部份，否则会带来不适感。杯子可以安全的放置至8-12小时都没问题，不过还在学习阶段的使用者建议多次检查，一方面多练习放入与取出的技巧，一方面渐渐了解自己的流量来拿捏多久要倒一次。

取出杯子的方法

要取出杯子时，一样先放松打开双脚，运用腹压用点力可以更容易取出。

捏住杯子底部，先让解除杯子密封的状态，接着腹部再持续用力慢慢的将杯子取出;也可以用手指将杯缘压塌来解除密封的状态。

取出时先以食指与拇指慢慢拉出，再以中指托住，请注意勿让杯子忽然弹开，以免喷溅。

取出后将经血倒入马桶，清洗后再置入。在家用自来水冲洗，出门在外准备瓶装水冲洗或是用干净的湿纸巾擦式即可。国外有人出门在外是用自己的尿顺便冲一冲，这方法理论上是安全的，因为尿是无菌的。

(P.S.尿液的无菌说貌似已经推翻了)但如果不能接受的人就听听就好了。

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