试管婴儿移植后饮食注意事项
许多不孕不育患者往往急于求成,越是心急越容易误入歧途。今天小编给大家科普下有关不孕不育的知识,介绍试管婴儿移植后饮食注意事项,赶紧了解下吧。
试管婴儿移植后饮食注意事项
试管婴儿助孕和自然受孕一样,饮食吃饭首先要喜欢吃,然后是健康吃,其次是慢吃吃,孕妇需要有讲究吃。在喜欢吃的基础上进行平衡调节,做到有营养助健康,最后上升到讲究的层次,也就达到了吃的最高境界。一般来说,西医不讲究忌口。但不管中医还是西医,吃舒服,吃健康是其共识。至于试管婴儿移植后的饮食无过多要求,但在以下几方面应稍加注意:
1. 饮食易消化
试管婴儿胚胎移植后要卧床休息,运动量减少,可出现食欲下降,消化不良,选择易消化食物可谓势在必行。
2. 不宜过饱
移植后,由于患者静多动少,进食较精细,再加上应用黄体酮类药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时不宜过饱,更不要有吃的少对胎儿发育不好的心态,强行让孕妇进食。
3. 高蛋白摄入
由于促排卵药物所致卵巢过度刺激,有卵巢过度刺激这类患者最初有纳差、腹胀等不适,应给予高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。
提高蛋白质供给量应注意营养平衡,适当加餐。每日蛋白质供给量1.5-2g/kg,总量为100-140g,其中优质蛋白质应占2/3以上。可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。
4. 禁吃过敏食物
有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏源,避免吃易引起过敏的食物,如海货、毛桃等。
5. 避免腹泻
患者多非本地人,在移植前后这一段时间住旅店,吃快餐,易“水土不服”,应注意饮食卫生。
6. 预防便秘
黄体酮(孕酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,虽然对保胎作用很大但是容易造成便秘。因此为了减轻便秘症状,孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。
专家提醒大家,日常生活中药多多注意自己是身体,为孕育宝宝做好充足的准备,不要盲目认为试管婴儿是万能的,盲目依赖试管婴儿受孕是不可取的。
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