脸上长痘痘怎样调理

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脸上长痘痘怎么调理？脸上长痘痘怎样调理？脸上经常长痘痘，爱漂亮的美眉们一定不能急，要耐心的与痘痘抗争，痘痘长在脸上哪里就说明其实你身体哪个部位出了问题，及时发现及时调理，慢慢的痘痘自然就减少了，那么脸上长痘痘要怎么调理呢？下来跟着小编一起来看看。

脸上长痘痘怎么调理：生活篇

1、勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

2、每天都要保持充足的睡眠

经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。

3、每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。

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