颈椎病的自我治疗方法

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颈椎病由于长期慢性劳损，白领职业者的颈椎病的几率越来越高。那么我们应该怎样自我治疗颈椎病呢？下面小编来为您解析

1颈椎病的症状

颈椎病的临床症状很是复杂。主要有颈背疼痛、行走困难、手指发麻、头晕、恶心、上肢无力、下肢乏力、呕吐，甚至是看东西模糊、心跳加速等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。

2颈椎病的自我治疗方法：中医治疗

中医认为，颈椎病为风寒湿邪所致，瘀邪交结、凝而不散，五 枝膏 治疗颈椎病是以祛风散寒、活血化淤为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果彻底。还要注意防寒保暖。

3颈椎病的自我治疗方法：牵引法

通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

4颈椎病的自我治疗方法：理疗法

理疗法是物理疗法的简称。其原理就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致，不但不会引起人体本身磁场的紊乱，更重要的是可以促进人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到通经活络有效止痛的作用。

5颈椎病的自我治疗方法：推拿法

推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。

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