水中分娩的十大好处 可缩短分娩产程

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对多数人来说分娩是神秘的，但对准妈妈来说分娩是既兴奋又害怕紧张的，分娩有很多知识也是我们必须了解的，准妈妈们可以跟着一起来看看水中分娩的十大好处 可缩短分娩产程。

水中分娩，你一定不会陌生吧。在孕期选择分娩方式时有些准妈妈会考虑水中分娩。那么，水中分娩究竟好不好呢？

水中分娩的十大好处

1、最大程度的减少产妇待产的痛苦。

2、水中分娩可以缩短分娩产程。

3、水中分娩可以降低产妇血压。

4、水中分娩让产妇更有“感觉”。

5、水体流动性使得产妇可以自主选择分娩最舒服的位置。

6、水中分娩使紧张的产妇更容易放松情绪。

7、给产妇一个积极的支持保护空间，节省产妇体力。

8、可以减少药物和其他介入治疗的使用。

9、水中分娩可减少外阴创伤和避免外阴切开手术。

10、水中分娩可以减少剖腹产机率。

水中分娩的常见疑问

宝宝出生在水中会呛水吗？

水中分娩，顾名思义就是在水里生产，很多准妈咪都担心：宝宝出生在水里岂不是会被呛着了？其实并不会。

因为十月怀胎，宝宝一直在母亲充满羊水的子宫里成长，水是他/她不可缺少的伙伴，所以宝宝天生是比较亲水的。而且，宝宝在一个与羊水性质相同的水质中出生，并不会马上呼吸。当新生宝宝被助产士抱出水面，皮肤与冷空气接触，才会受刺激产生自主呼吸，胸腔的呼吸系统也就开始工作。

所以，只要医院的操作规范，妈妈们是不用担心宝宝会呛水的。

在水中生产会容易感染吗？

很多人都知道，分娩时不能着凉，也要严防受感染，那么，水中分娩岂不是很容易让产妇受感染和受凉了？

实际上，规范的水中分娩使用的水是经过特殊处理的，是无菌可饮用的水。水温需一直保持在36-38℃，与人体一致。在整个分娩过程中需要换几次水，让水从一开始到宝宝出生时都保持洁净的状态。所以，如果你是选择了正规医院进行水中分娩，这个担心也可以说是不必要的哦。

水中泡太久会被产妇有坏影响吗？

平时洗澡太久皮肤就会起皱了，那产妇分娩时在水里泡这么久，会不会有什么影响呢？

原来，水中分娩使用的水是被特殊处理过的电解质模拟羊水，所以并不会对产妇产生什么不良影响哦。而且，水温一直保持在36-38℃，温度很适宜，也不会让产妇着凉呢。

并不是所有准妈妈都适合水中分娩，要根据自身情况而定哦。

相信每位准妈妈都有听说过水中分娩。这是一种越来越流行的分娩方式，因为这种分娩方式可以减少疼痛，而被很多准妈妈所喜爱。那么，水中分娩的好处是什么呢？下面就来一起了解了解吧。

水中分娩的方法

洗澡或淋浴

分娩期间利用水的最简单方法是平卧，浸泡在温水中，尽可能让水深一些。水浮力抵消地心引力有助于你放松；消除紧张感；发挥身体的自然节律。

躺在浴盆中，每次宫缩高峰时，用罐子往腹上倒水，或让陪护为你做这些。浴室光线通常较明亮，而你可能喜欢暗一些。医院里通常不准备浴盆，你可选择站着或蹲在凳上进行淋浴，让温水流遍全身。

如果胎儿在子宫里是枕后位的话，你也许有腰痛感。坐着淋浴、或每次官缩强度增加时让助手用海绵轻轻地将水挤在后背上可以减轻疼痛。在较深的浴盆或浴池中，你能跪着或腹卧，这样胎儿头部较硬的后部稍稍倾斜离开腰部脊柱。

由于淋浴提供了与疼痛相反的刺激，手握淋浴头将强大的水流喷向身体，缓解最不舒服的地方，会有令人惊讶的效果。

池中水中分娩

分娩池是一个深圆桶，内衬以塑料，装满温水，分娩时你可以漂浮在里面。桶边包着垫子，以便靠着柔软些，水温可以调控。一些分娩中心和医院里有分娩水池，你可以租用或买一个在家中使用。

使用分娩池的孕妇常喜欢在温水中活动，但希望脚蹬坚固的地面而用力娩出胎儿。另有些妇女喜欢呆在水里分娩婴儿。分娩时任何一种方式只要你感觉好，也就是你所做的最好事情。

如果你在分娩池中，最好不要让助手与你一同呆在水中，使你能够独立地拥有空间而自由活动。助产士喜欢跪在软袋、大软垫或带垫的凳子上以防背部损伤。其它利用水的方法：

用一块软毛巾或天然海绵浸在温水或凉水里，将水挤在背部、腹部、脸或脖子上。如果感到燥热用一个冰袋会使你脸和颈部凉爽。如果不喜欢喝水的话，可以口含冰块。使用喷水器会使人精神爽快。

如果你要洗热水澡，可把一个容器放在温水里捂热，裹在柔软的水毛巾里，或靠在你的腹部，或置于两腿之间，会舒适些。

浸在冰水里的小海绵湿润你的嘴唇也是好主意。

如果放在细颈瓶中的冰水不容易利用，可用海绵或面巾沾冰水使用。

那么，水中分娩有哪些好处呢？

水中分娩的好处

最大程度的减少产妇待产的痛苦。

水中分娩可以缩短分娩产程。

水中分娩可以降低产妇血压。

水中分娩让产妇更有“感觉”。

水体流动性使得产妇可以自主选择分娩最舒服的位置。

水中分娩使紧张的产妇更容易放松情绪。

给产妇一个积极的支持保护空间，节省产妇体力。

可以减少药物和其他介入治疗的使用。

水中分娩可减少外阴创伤和避免外阴切开手术。

水中分娩可以减少剖腹产机率。

但是，并非所有人都适合水中分娩哦。

不适合水中分娩的人群

产妇年龄太大，又或者太小，特别是超过30岁的“高龄产妇”。

产妇患有有心脏病、高血压等，以及乙肝、淋病、生殖道沙眼衣原体感染等传染性疾病。

产妇有胎膜早破、产前出血或内脏并发症。

有流产史的产妇。

肥胖的产妇。

怀疑胎儿在宫内发生缺氧，胎儿脐带绕颈2周或以上。

胎儿胎位不正，例如臀位，有难产的可能。

胎儿是巨大儿，体重≥3500克，腹径>35厘米，特别是头胎，容易造成产妇会阴撕裂。

由此看来，是否可以水中分娩要根据自己的情况而定哦。

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