女人分娩全过程是怎样的

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十月怀胎一朝分娩。每当产期临近,准妈妈难免会心里紧张,不知所措，其实大可不必，只要我们准备充足，今天健康网育儿频道给准妈妈们分享女人分娩全过程是怎样的，希望能对分娩阶段的妈妈们有所帮助。

即将临产的孕妇，当你了妥了正常的分娩全过程，并记住了你应该做的事，走进产房后，你会发现，分娩并非是令人十分恐惧的事情。女人分娩全过程是怎样的，下面我们来看看。

分娩第一期：

此时会出现规律性的腹部阵痛，随着子宫颈口的开大，疼痛的时间越来越长，而间歇的时间越来越短。

由于子宫颈口张开缓慢，在生产过程中，第一期是最花时间的，第一次生产的孕妇大约需要8-12小时。

子宫颈口开始张大时，子宫颈壁同时变薄，子宫内口附近，包住胎儿的卵膜会从子宫壁剥离，此时会有少量出血，即“见红”。随着时间的流逝，阵痛越来越剧烈，卵膜会破裂，羊水流出即“破水”。

产妇的知识：

分娩第一期，并不需要特别的护理，产妇应当放松心情，在阵痛不剧烈时，和家人说说话，吃一些东西，睡得着的话就睡一觉，养精蓄锐才是最重要的。

子宫颈口全开（为10厘米）到宝宝诞生为止，为分娩的第二期。通常，头胎产妇要用1-2小时，阵痛越加剧烈，从每隔2-3分钟到每隔一分钟，而且会有阵阵袭来的感觉。

此时要配合阵痛的浪潮，像排便一样用力向下使劲。产妇不必太担心，更不要乱蹬大叫，应顺其自然，注意两脚不要收缩，也不要去碰自己身上消毒过的部位。

头部娩出后，宝宝的头开始顺时顺时针回转。然后经过一段时间娩出右肩，这时医生会俣并双手，朝母亲的背侧稍用力，使宝宝的头下压，先娩出右肩，接着，再将宝宝的头向上（母亲的腹侧0提，即可使左肩娩出。头部娩出后，只经过2-3分钟胎儿全身就全部娩出，母亲即突然感到一阵轻松，

然后，医生使用吸管吸去宝宝鼻、口中的羊水和血液，宝宝的哭声即是他健康的证明。

宝宝娩出后，子宫会因为收缩而变得又小又硬，5-30分钟后，胎盘会剥离娩出，没有剧烈的疼痛，只以轻用力，就可顺利结束。胎盘娩出也会出血，但只是少量的出血，无需担心。

如果生产过程不顺利，医生可能考虑将会阴切开等，这时还需进行缝合及消毒工作，所以产妇还需忍耐一下。

宝宝出生后，医生会剪断脐带，并将其身体清理干净。然后裸体放在产妇前胸下，进行早吸吮。

女性分娩全过程怎么样呢？不同的分娩姿势对孩子的出世会有不同的帮助。一起来了解一下，除了传统的分娩姿势外，你还可能有什么选择？

一说到分娩，也许你就会把注意力集中在分娩的疼痛上。我们从世界各地的妇产医院了解到，其实分娩时，还有很多姿势可供你选择。这些姿势可能会让你更舒适，疼痛更少，用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦！

胎儿在分娩的过程中，经过产道时，要根据妈妈骨盆的形状旋转，调换适合的角度。妈妈的分娩姿势会直接影响胎儿娩出的顺利与否，如果妈妈采用的姿势不利于胎儿的旋转，有可能会导致难产。 下面是8种不同的分娩姿势，我们根据胎儿通过产道的适宜程度以及便于保护妈妈会阴的程度将这些分娩姿势排列了顺序，供大家参考：

分娩姿势综合评定第一名：仰卧（双脚抬起，可以抱着腿）

适宜胎儿娩出的程度：★★★★★

便于保护妈妈会阴的程度：★★★

疲劳指数：★

优点：

1、便于助产士观察胎儿情况。

2、 可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩缺点。

3、压迫所有的血管，造成胎盘血流减少而影响胎儿。

4、骶尾关节难以扩张，骨盆出口狭窄。

5、外阴更容易发生撕裂，侧切的几率会更高。

6、无法利用重力的作用。

分娩姿势综合评定第二名：半坐着

适宜胎儿娩出的程度：★★★★★

便于保护妈妈会阴的程度：★★

疲劳指数：★★

优点：

1、对于准妈妈来说很舒服。

2、可以很好地借助重力的作用。

3、利于休息。

4、分娩在产床上可以顺利进行。

5、分娩的时候，准妈妈、准爸爸或其他陪产的人便与交流。

6、便于进行监控胎心缺点。

7、不便于对会阴的保护。

8、尾骨的灵活性减弱。

9、压力作用在会阴，不能做外阴切开术。

分娩姿势综合评定第三名：蹲坐

适宜胎儿娩出的程度：★★★★

便于保护妈妈会阴的程度：★

疲劳指数：★★★★★

优点：

1、 提高分娩的速度。

2、可以借助重力的作用。

3、可以加速胎头的旋转。

4、可以自由地变换重心，让自己感觉舒服。

5、对胎儿的循环很有好处。

6、可以增加骨盆直径达2厘米宽。

7、不用向下使太大的力气。

8、可以将力量集中，加速胎儿的娩出缺点。

9、经常会感觉很疲劳。

10、有时很难听到胎心。

分娩姿势综合评定第四名：跪着，身体向前倾，抱住一个支撑物

适宜胎儿娩出的程度：★★★★

便于保护妈妈会阴的程度：★

疲劳指数：★★★★

优点：

1、对长期臀位的胎儿顺利分娩很有帮助。

2、可以帮助胎儿转换胎位。

3、有助于骨盆摆动（由于胎儿生长和腹部增长引起背痛，这种背痛可通过骨盆摆动锻炼而缓解）。

4、减轻手腕和手臂的紧张缺点。

5、膝盖的压力会很大，时间长了会受不了。

分娩姿势综合评定第五名：侧躺

适宜胎儿娩出的程度：★★★

便于保护妈妈会阴的程度：★★★

疲劳指数：★

优点：

1、胎儿的供氧充足。

2、对于准妈妈来说便于休息。

3、对于高血压的准妈妈有帮助。

4、准妈妈可以选择硬膜外麻醉。

5、使子宫收缩更有力。

6、可以加速分娩的进程。

7、在第二产程中，在两次阵痛之间可以让准妈妈好好休息。

8、能够缓解急产。

9、在分娩中陪产的人能帮得上忙，陪产的人可以帮助支撑着准妈妈的腿。

10、低会阴撕裂及外阴切开术的几率，便于保护会阴的完好缺点

11、如果妈妈躺的方向和胎儿背朝的方向一致，无法进行胎心检测。

12、无法借助重力的作用。

如果膝盖以下没有人帮助准妈妈支撑着腿，准妈妈必须自己努力支撑。

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