高龄产妇分娩前应做的心理准备

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分娩或许会是女人一生中最艰难最疼痛的经历，但对准妈妈来说分娩是既兴奋又害怕紧张的，分娩有很多知识是我们必须了解的。下面跟着健康网育儿频道来一起学习高龄产妇分娩前应做的心理准备。

随着预产期的临近，妈妈盼望孩子出世的心情也越来越喜悦。挑选婴儿床，在室内悬挂色彩鲜艳的活动玩具，购买毛绒玩具以及选购婴儿服装，这些都会给孕妇带来好心情。然而对生育的期待本身并不会总是令人愉悦，那是一种极为复杂的感情，兴奋、恭敬、焦虑与恐惧并存。你会心中暗想：“是啊，生育真是一件不可思议的事情。可是我该怎样处理分娩时的意外？我能够忍受分娩时的阵痛吗？”

作为成熟女性，又有着丰富的生活经验，你或许已经习惯了自己安排生活。但是你能控制自己的婴儿对分娩的反应吗？能够控制自己的身体对分娩的反应吗？

如果分娩方式是孕妇所希望的，凯瑟琳·格雷·法丁（妇产科教育专家、3个孩子的妈妈）说：“你有许多事情可做，以使一切朝有利的方向发展。”尽管孕妇不可能控制分娩过程中所有可能发生的未知情况，但如果能提前设想一下这些事，还是有可能给自己更多的选择余地，并因此获得更多的控制权。

法丁说：“孕妇做出的选择以及她做的每一件事都会对其分娩经历产生很大的影响。”孕妇选定的保健医生、医院、分娩培训班、分娩时的陪伴人以及制定的生育计划，所有这一切会大大增加孕妇拥有自己想要的分娩方式的机会。为分娩做好实际准备这一点很重要。孕妇应该了解自己的需要，确保自己的生育观念与产科医生的一致。

为了能够正常分娩，孕妇需要学习妊娠、营养、母乳喂养、分娩姿势、放松技巧和麻醉法的选择等相关知识。了解哪些药是用来引产的，哪些是保胎的。还要知道一点儿外科手术知识，如：外阴切开术、产钳分娩和剖宫产等等。

不要按年龄给自己归类，要相信自己的身体机能，相信自己能够正常分娩。不必认为自己已超过35岁就一定会难产或需要做剖宫产手术。这样的假设会带来不必要的恐惧与焦虑，而且这种假想的恐惧和焦虑会增加难产的可能。

无论分娩的过程是长是短、顺利还是困难，孕妇的态度对即将来临的分娩能起到决定性的作用。因此，在分娩时可以请一位同伴来支持你，或者让朋友来鼓励你、帮助你保持乐观态度，还可以考虑雇用产婆来帮助你。

当你一直想着呼气、吸气的时候，就会忘记紧张了。

医药前沿据英国《卫报》讯 在过去的几十年里，妇女决定生第一个孩子的年龄稳步上升。从43岁怀孕，称自己婴儿为“神迹婴儿”的新闻播音员Kate Silverton到伤风败俗的50岁生了一个小孩的女演员Tina Malone，英国妇女生孩子的年龄越来越大。虽然此前有研究者预测，这种高龄产妇趋势可能会有所缓解，但是，英国皇家妇产科学院的主席和妇科医生David Richmond博士说，高龄产妇的增加是不可逆转的。另外在英国卫报中，David Richmond博士还说，说服妇女早点生孩子是不值得一试的。

Richmond说：“我认为这种趋势是不可逆转的，因为这个社会在职业、经济和我们存在的企业环境都越来越平等。如果你把一个男人放在那种环境，他们也完全会那样做。我也完全尊重这种情况。我相信，年纪大的女性成为母亲这种趋势将会持续。”

Richmond这样认为是因为女性在拿产假前她们需要具备一定的经济实力和安全感。然后，Richmond也认为，大多数人都知道延迟生育的风险和危险的警告不会逆转当前这个局势。Richmond解释道：他认为这种趋势的发生是因为社会的改变并且医生是无法改变的。至于额外的医疗体系成本，Richmond说，治疗40岁以上的妈妈的成分是昂贵的，但是这些妇女仍然会坚持少数人的意见：成本将不会处理不了。

在英国，生第一个小孩的妇女的平均年龄正稳步增长，现在已经达到了29.8岁。每年大约有超过49%的妇女生第一个小孩的年龄超过30岁。来自英国国家统计局的数据发现40多岁才生小孩的，甚至是50岁以上才生小孩的妇女的数量正在迅速增加。2008年，50岁以上才当妈妈的妇女为69名，到了2012年，这一数字已经上升到154名。女性推迟生育时间更可能出现生育问题，并且她们的孩子更有可能有出现残疾或身体缺陷。

凯特·西尔弗顿她的第一个宝宝Clemency称为“奇迹”。凯特·西尔弗顿经过多年失败的体外受精，并且有过两次在怀孕后几周内出现流产现象。Richmond 对老龄母性这个趋势的态度很放松，但这与政府医疗官员萨利·戴维斯教授的态度形成鲜明的对比。萨利·戴维斯教授公开发表了自己对这一趋势的看法，他说，这是一个很令人担忧的问题，这可能会导致医疗风险的增加。

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