4款游戏锻炼孩子自控力 5原因造成儿童自控力差

与其浪费钱把宝宝送去早教机构学习，不如父母们自家在家手把手教，小编下面给大家讲解讲解4款游戏锻炼孩子自控力 5原因造成儿童自控力差。

自控能力并非是每个孩子出生后都会有的，家长要在孩子的幼儿期开始就循序渐进的培养自控能力。由于这个时候的宝宝年龄过小，家长可以通过做游戏的方法来锻炼孩子的自控能力哦。接下来，小编就来推荐几款锻炼孩子自控能力的游戏吧。

儿童自控能力差的原因

身心发展不成熟。孩子由于年龄的特性，神经系统发育不成熟，对于外界的刺激容易产生兴奋、难以抑制的情绪，抵制诱惑的能力差。这就是为什么家长能用一个新奇的玩具或好吃的东西轻易地吸引孩子的注意力。而且孩子认识能力有限，对是非分辨得不是特别清楚，所以出现一些冲动、控制能力差的表现是正常的。随着孩子年龄的增长，他们的自我控制能力会逐渐增强。

父母对“我”溺爱的教养态度。虽然孩子偶尔出现控制力差的表现无可厚非，但是如果孩子经常这样，家长就要反思一下自己是否为孩子提供了一个健康的成长环境了。很多孩子一出生就成为家庭的“中心”，全家人围着他团团转，要什么给什么，这就让孩子形成了“说一不二”的习惯。孩子做事只凭自己的喜好，不能控制自己的行为。

父母对“我”的影响。孩子正处于模仿和好奇心旺盛的时期，喜欢“有样学样”。请家长想一下：带孩子出去玩，堵车的时候，你是否表现出焦躁的情绪？和孩子游戏时，你是否常常不耐烦？心情不好时，你是否常常发火并迁怒于孩子？你在生活中不经意的行为和情绪对孩子产生直接的影响。父母缺乏自我控制力，孩子在这方面也会表现不佳。

父母对“我”的忽视。有的父母因为工作太忙，疏于对孩子的照顾和管教，致使孩子从小缺乏亲子交流沟通，孩子难以对自己的行为产生控制能力。

家庭成员对“我”教育方式不一致。现在的家庭，很多是“四二一”的模式，那么多的成人围绕着一个孩子，况且，成人教育观念的不同，势必导致他们教育方式的差别，两代人教育观的差异，这也是原因之一。

那么，哪些游戏可以锻炼孩子的自控能力么？

4款游戏锻炼儿童自控能力

操作类游戏：利用游戏材料发展幼儿小肌肉、以控制手部精细动作为主要活动形式的游戏，例如自制拼图、拆卸旧物件、种小植物等。在操作类游戏中，对材料的操作和摆弄是激发幼儿游戏兴趣的源泉。由于幼儿会专注于手部动作和材料本身，所以在规则简单的情况下，幼儿的自控坚持度会有较好的表现。

娱乐类游戏：创设情境，使孩子通过角色模仿来感受情节乐趣，从而使他在遵守游戏规则中学会控制自身情绪，例如老鹰捉小鸡、摸瞎、捉迷藏等游戏。一般来说，孩子对动作的控制要优于对情绪和情感的控制。娱乐类游戏正是通过激发孩子兴奋情绪的过程和对动作的控制，让孩子逐渐学会调整、控制自己的情感。

运动类游戏：以大肌肉活动为主，让幼儿在走、跑、跳、钻、投、攀、爬等基本动作中，按照一定的竞赛要求来进行游戏，培养幼儿的运动控制能力和灵活性。

智力类游戏：可以为宝宝选择一些逻辑推理游戏、注意力训练游戏和多元智能游戏，这样能初步锻炼宝宝理性面对问题的能力，在遇到问题时，宝宝的情绪就能稍微稳定一些，而不是手足无措或在情急之下耍赖。

家长在和宝宝做游戏的时候要有足够的耐心哦，这样才可以有效锻炼孩子的自控能力。

宝宝自控能力差怎么办？幼儿天性好动，会出现自控能力差的现象。这时，家长有责任及时帮孩子改善自控能力差的现象。那么，具体要怎么做呢？

宝宝自控能力差的原因

身心发展不成熟

孩子由于年龄的特性，神经系统发育不成熟，对于外界的刺激容易产生兴奋、难以抑制的情绪，抵制诱惑的能力差。这就是为什么家长能用一个新奇的玩具或好吃的东西轻易地吸引孩子的注意力。而且孩子认识能力有限，对是非分辨得不是特别清楚，所以出现一些冲动、控制能力差的表现是正常的。随着孩子年龄的增长，他们的自我控制能力会逐渐增强。

溺爱的教养态度

虽然孩子偶尔出现控制力差的表现无可厚非，但是如果孩子经常这样，家长就要反思一下自己是否为孩子提供了一个健康的成长环境了。很多孩子一出生就成为家庭的“中心”，全家人围着他团团转，要什么给什么，这就让孩子形成了“说一不二”的习惯。孩子做事只凭自己的喜好，不能控制自己的行为。

父母的影响

孩子正处于模仿和好奇心旺盛的时期，喜欢“有样学样”。请家长想一下：带孩子出去玩，堵车的时候，你是否表现出焦躁的情绪？和孩子游戏时，你是否常常不耐烦？心情不好时，你是否常常发火并迁怒于孩子？你在生活中不经意的行为和情绪对孩子产生直接的影响。父母缺乏自我控制力，孩子在这方面也会表现不佳。

父母的忽视

有的父母因为工作太忙，疏于对孩子的照顾和管教，致使孩子从小缺乏亲子交流沟通，孩子难以对自己的行为产生控制能力。

教育方式不一致

现在的家庭，很多是“四二一”的模式，那么多的成人围绕着一个孩子，况且，成人教育观念的不同，势必导致他们教育方式的差别，两代人教育观的差异，这也是原因之一。

宝宝自控能力差怎么办呢？有哪些方式可以改善呢？

宝宝自控能力差怎么办

认识事件触发的原因和情感

对孩子而言明白什么能激励他们前进是非常重要的。在一个有趣的家庭环境中进行角色扮演能够帮助孩子认识到容易导致冲动的人，言行，事物。父母常常指引他们的孩子表达他们的感受。“请说话”是一个简单的词语，来让孩子在做出冲动的决定之前表达他的意愿，这样孩子将会明白如何合理地处理令人头疼的问题和处境了。

了解和抑制原始冲动

采用“乌龟战术”来教育孩子在做出冲动的举措之前及时制手，“把他们的脑袋缩在龟壳里”，这是一个简单而又有趣的方式来教育你的孩子。你可以采取数数到10或5个深呼吸的方式作为一个缓冲器，给孩子一定的时间可以让他们做事之前先考虑清楚。

思考

父母应该帮助他们的孩子在面对某个处境时能有不同的选择，再者，父母可以为孩子买有挑战性的游戏，从而激发他们对同一问题，不同解决方法的思考，从而估计每一种不同的解决会给自己和他人带来怎样的影响。父母能够给孩子多种选择鼓励孩子对问题进行多面的思考。

行为

孩子需要学会自信与实践，让他们去面对自己的所作所为所产生的后果，无论结果是否令人高兴。孩子经常想要父母为他们做出决定，明智的父母会退后一步说，“你认为你能做出什么呢？我认为你会做出正确的决定！”这样孩子将会学会为自己的行为买单，并从中学会很多。孩子不会一夜之间长大成人，就好比我们不会一夜之间养成自己的习惯。父母需要告诉孩子生活的准则，并反复告诫他们，因为这一切将会伴随孩子，父母，家庭的一生。

宝宝自控能力差怎么办？家长要以身作则来帮孩子改善哦。

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