高血压乱补导致血压失控

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高血压是一种非常常见的疾病，但很多人并不是特别了解高血压，小编接下来准备了有关高血压的小知识，为大家讲解高血压乱补导致血压失控。

1高血压乱补导致血压失控

高血压病人进补后血压失控

苑志军主任称这位患者属肝阳上亢型高血压病，本不适宜于进补温阳类中药，服食这类药往往会引起血压升高等一些不适症状。

苑志军表示，中医把高血压分为肝火上炎型、肝阳上亢型、气血亏虚型、痰浊中阻型等类型，辨证治疗，对症下药。根据中医临床经验，属“肝阳上亢型和血脉淤阻型”高血压，一般是不能进补的，盲目进补，往往适得其反，导致血压升高。

除此证型之外，其他证型均有气血阴阳不同程度的虚损，故需用一些补气、温阳、滋阴、养血的药物治疗。一般阳虚者应补气温阳，方用人参、黄芪、仙茅、仙灵脾、肉桂、菟丝子、肉苁蓉；阴虚者则应滋阴养血，方用黑桑椹、墨旱莲、女贞子、麦冬、知母、龟版、鳖甲、阿胶等，而平时饮食可常吃大枣、灵芝、木耳、莲子等。

中医专家认为，高血压病人能否进补，应根据各人的情况而定。在决定能否进补，或进食何种补品及进补数量的多少时，应首先征求有经验的中医师的意见，在医生指导下进补，切勿听他人介绍或顺从各种广告而自行决定，否则，补之不当，反有副作用。

小编语：进补应“因人授补”，同样的人在不时候进补方法也有讲究，且不可单独行事，自我主张。平常吃好三餐是关键。

2老人大量补钙危害心血管

这项研究涉及1471名更年期后的健康女性，平均年龄74岁。研究人员给其中732人每天补一片钙，给739人每天一片无效对照剂，追踪观察了5年。

结果显示，补钙的女性患心脏病的人更多。补钙的女性中有31人患心脏病，服用无效对照剂的女性只有21人患心脏病。这是由于补钙使血液中的钙含量增加，从而加速动脉中沉积物的形成，因此可能导致心脏病。

为防止骨质疏松，很多女性想方设法补钙。以前的研究认为，补钙有可能防止血管疾病，因为它可以降低血液中坏胆固醇的含量。

3看看科学家为“清洁”心血管付出的心血

1929年的某天，时年25岁的福斯曼不顾亲友反对，冒着生命危险将一条长65厘米、似毛线针粗细、可弯曲的细导管插进自己的肘前静脉，并逐步插进右心房。一些权威人士视这一创举“亵渎神灵”，因而这项工作一度中断。直到1941年，两位美国医师理查兹和库南德发表他们使用此术的临床检查结果，肯定了这一技术的重要价值，并共同改进了当初福斯曼应用的心导管，三人同获1956年诺贝尔奖。1950年，席姆曼等报道了经尺动脉将心导管逆血流送入左心室，完成了首例左心导管术。

1964年，美国放射科医师多特研制了一种新型导管，进行经皮腔内血管成形术，治疗因动脉粥样硬化引起的血管狭窄。由此，一门全新的领域??介入性放射学应运而生。他和另一位学者加特肯斯最早提出完成腔内血管成形术后，在血管内植入支架以支撑血管壁，防止血管回缩的设想。他和同事又开创性地应用不同型号的同轴扩张器对9位股动脉粥样硬化性阻塞患者进行血管扩张治疗均获成功，使患者避免了截肢。但在当时因难以重复多特的结果和此术有较多的并发症，腔内血管成形术在美国被禁近15年。

1974年，年轻的德国医师格隆茨戈与人合作研制了圆柱形可膨胀的双球囊导管，并应用这种导管治疗外周动脉狭窄、肾动脉狭窄等病例均取得满意结果。1977年9月在苏黎世，他又将此法用于治疗冠状动脉狭窄并取得成功。这是世界上首次完成的经皮冠状动脉腔内成形术(PTCA)，开创了冠心病介入治疗(PCI)的新纪元。不幸的是，这样一位才华横溢的年轻学者，竟在1985年的空难中早逝。

PTCA不需要开胸、全麻和心肺体外循环，给患者带来的痛苦和创伤均小，因而在欧美迅速而广泛地开展起来。至1992年，在完成的总例数上，PTCA超过了CABG(冠脉搭桥)，一跃成为冠心病的主要治疗手段。但PTCA并不完美，研究者又想到了在血管中安置支架。

1986年普耳和格韦脱完成了世界首例冠状动脉内支架置入术，成为冠脉介入治疗的第二个里程碑，基本上解决了PTCA术后急性血管闭塞的问题，并使术后中远期靶血管再狭窄率较单纯球囊扩张下降了15%左右。但裸金属支架(BMS)置入术后仍有高达20%～30%的靶血管再狭窄率。药物洗脱支架(DES)的问世，大大降低了靶血管再狭窄发生率。2005年全球PTCA共完成240万例，其中的86%置入了支架。但不排除一些医疗机构和人员过度趋利，造成部分支架滥用。

我国于上世纪50～60年代就有学者关注并研究PCI，由于众所周知的原因这项工作一度中断，直至1984年完成首例PTCA。但快速发展则始于20世纪90年代中期，近年来更以每年30%的速度递增。2006年我国有10万人接受了支架置入术，其中80%～90%为DES置入。

PCI与CABG可以比作治疗冠心病的两项“水利工程”，前者“清淤疏通”，后者“改道开河”，而冠心病的药物治疗仍然是基础。

4夏季哪些荤食和补品具有清补作用?

夏季哪些荤食和补品具有清补作用?

鸭肉性味甘咸、平、微寒，入胃、肾经。鸭肉具有补虚清热、除湿解毒、滋阴养胃、利水消肿之功效，适用于治疗虚劳、脾虚湿热等症。现代营养学认为，鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸等营养成分。体内有湿热、虚火过重的人适合吃鸭肉，特别是低热虚弱、食欲不振、咽燥口干、便秘少尿、脾虚水肿、自汗虚汗、遗精早泄及女子月经不调、赤白带下等症患者更为适宜。

西洋参性凉而补，能扶正气、降火、生津液、除烦倦。酷暑盛夏，炎热多汗会损耗正气，损耗人体的阴津，伤阴生虚火，人会出现疲乏休怠、心烦意乱、舌红尿赤等症状，可取西洋参1克—2克，泡开水代茶饮。

泥鳅是高蛋白、低脂肪食品。据分析，每100克泥鳅肉中含蛋白质9.6克、脂肪8.7 克、钙28毫克、磷2毫克、铁0.9毫克，并含大量维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸等物质，因而有人将它称为“水中人参”。中医认为，泥鳅有补中益气、解渴醒酒的功能。可用于治疗渴饮无度、温病热盛口干、阳痿不举以及传染型肝炎、痔疮、疥癣等症。

鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高，其蛋白质含量高达20%左右，是猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼肉中还含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和钙、磷、铁等矿物质。其中，维生素D、钙、磷能有效预防骨质疏松症。鱼肉中的特殊脂肪酸具有降糖、护心、抗癌等多种功效。

5吃补调经 月经期少碰6地雷补品

每到生理期，女性容易因大量流失血液和营养素，身体变得虚弱，经常有精神紧张、失眠、腹部疼痛等不适症状，因此平时应该特别注重身体保养，每日补品不间断，但中医师提醒，月经期不宜吃太补，以免行气过强造成子宫异常收缩，引发更严重的经期困扰。

月经顺顺顺养生重活血理气

中医师陈玫妃表示，从中医理论解释，月经是透过「泻」的方式排除体内老旧废物的过程，也是重新启动生理循环的起点，平时需注重行气活血才能维持循环顺畅。

一般来说，月经来潮前，女性可多摄取有助于活血理气、养血化瘀的药物，促进排经顺畅，减少气血瘀滞、腹部疼痛等不适;若常有经前症候群困扰者，则可经专业中医师诊断评估，在加味逍遥散中酌加香附、郁金、丹参、益母草、木香、乌药、川芎、淮牛膝等药材，帮助调经、理气，改善疲劳、失眠、焦虑、胸部胀痛、情绪低落等不适。

若是但若经前症候群合并属于虚症患者，平常则宜使用加味逍遥散、当归芍药散帮助养血，且避免使用补气、提气的药材，以免反致负面效果，月经来潮更不适。

月经来潮别乱吃当心补品变地雷

陈玫妃中医师表示，女性在平常可吃些补气、补肾阳的补品帮助调经，但月经期应避免吃太补，包括四物汤、八珍汤，都应该忌口，以免补过头反而抑制子宫收缩，造成出血量减少，或突然大增的两极化现象。若要食用，应选择在经血只剩一些些咖啡色残量时，再行进补。

★ 行经期6大常见地雷补品

人参：人参是补气圣品，被视为可治百病的「药王」，具有补充元气、增进体力、促进气血循环之效，而现代医学也研究发现人参含有多种人参皂，具有抗衰老、降血脂、抑制癌细胞生长等作用，但对月经期的女性来说，人参太补，反而会造成子宫异常收缩，加重身体不适。

红参：属于人参的熟成品，药效更胜人参，兼具补气和补肾阳的功效，但月经期服用反而会影响生理周期的规律性。

黄耆：主要作用是补气升阳、益卫固表、利水消肿，是常见的养生药材，但因补气的效果不错，月经期应避免食用。

肉桂：是补肾阳的常见药材，可散寒止痛、温经通脉，但月经期不宜食用。

附子：同样是补肾阳、散寒止痛的常见药材，平常吃具有养生之效，但月经期间应禁用。

鹿茸：具有滋补、强壮、补肾阳的作用，是针贵的中药材，对虚弱、神经衰弱颇有助益，但不利于做为妇女月经期之补身药品。

来源：华人健康网

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