糖尿病人食欲太旺盛怎么办

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让快乐常在，让好运降临，让健康常驻，关注糖尿病知识少不了。今天小编要向大家介绍糖尿病人食欲太旺盛怎么办？，感兴趣的朋友赶紧看过来！

1糖尿病人食欲太旺盛怎么办？

记者在解放军二五四医院内分泌科了解到，近日糖尿病患者明显增多。据该院内分泌科韩露主任介绍，糖尿病的发生与季节的关系非常密切，最容易在逐渐转凉的秋冬季复发或加重，因此，糖尿病患者平时要通过积极锻炼，提高机体的抗寒和抗病能力，还要注意不要被凉爽天气大增的食欲所伤。

韩露说，天气转凉，人们的食欲大增，加上各色美食引人垂涎。面对色香味俱全的饭菜，糖尿病患者一旦难以控制食量，就会导致进食过量，容易使病情加重，出现血糖、血压升高，甚至出现心肌梗死、脑梗塞和脑出血等严重并发症，因此，糖尿病患者必须牢记只有控制饮食才是糖尿病的最基础治疗方法，无论属于哪种类型的糖尿病，或是有无并发症，都应该严格执行和长期坚持饮食疗法。在医生指导下，根据体重及并发症等情况制定饮食方案，做到合理分配膳食种类和数量，这样才能有利于糖尿病的病情控制。此外，糖尿病患者还应在临近冬季时就开始特别注意保护脚。在注意保暖的同时睡前用40℃左右的温水泡脚，改善局部血液循环；还要注意修剪趾甲，避免甲沟损伤而引起坏疽；在选择鞋子时，也要选择质地软硬适度的，避免过紧、过硬。

2糖尿病人怎么吃糖

最近，一些糖尿病人和喜欢甜食者，因为代糖风波引起他们的困惑、烦恼和不安，希望能为他们排忧解难。现摘录几则问答，以解读者之忧。

甜菊糖非糖，亦非人造糖

问：甜菊糖是人造糖吗？

答：甜菊糖绝非人造糖，其实根本不是糖，而是从天然植物中提炼出来的甜味剂，因其有甜味而戴上“糖”这顶桂冠，故又简称为甜菊。

问：甜叶菊、甜菊叶、甜菊茶、甜菊糖是一回事吗？

答：这四者含义相近，但不完全相同。400多年前，南美的巴拉圭和巴西居民采用当地一种多年生菊科草本植物的叶子来泡茶，其味是甜的，人们称之为甜菊茶，这种植物被称为甜菊叶。我国称之为甜叶菊。

20世纪70年代，我国开始引种和大量栽培甜叶菊，经多年科研开发，80年代开始，从甜叶菊中加工提取甜味剂，即甜菊糖。

甜菊糖无害

问：甜菊糖真的对健康有害吗？

答：针对香港迅速扩散到内地的有关甜菊糖食用安全性的舆论风波，中国食品添加剂协会和中国甜菊协会于3月24日联合发布《关于甜菊糖安全性问题风波的通报》，重申甜菊糖是一种安全可靠的纯天然甜味剂。我国卫生部早已把甜菊糖批准列入《食品添加剂使用卫生标准》（GB2760），成为食品添加剂中的重要一员。美国政府已于1995年起将甜菊糖作为膳食补充剂进行销售和消费。现在超过20个国家，包括中国、日本、韩国、巴西等均承认甜菊糖为食品添加剂或代糖。其中中国内地及日本使用甜菊糖已逾30年。美国食品与药物管理局虽然没有将甜菊糖列为代糖，但将其列入副食品类。至今无确切科学依据证明甜菊糖会致人类脱发、不育，甚至致癌。

相反，某些人士还不明了甜菊糖是一种纯天然甜味剂，而误认为是化学合成的甜味剂，以致产生误解。无论是人体消化系统中的淀粉酶还是蛋白酶都不能分解甜菊糖，也就是说，它不参与体内的新陈代谢，食用后，甜菊糖以原形经尿排出体外。所以，我国有关权威部门规定甜菊糖可以加入饮料中使用，使用量则按照生产需要限定。

代糖有天然与人造之分

问：除了甜菊外，还有哪些代糖？

答：除了甜菊外，还有多种代糖。糖精钠及阿斯巴糖，都是化学合成的甜味剂，老百姓称其是“人造”的。此外，醇糖甜味剂如木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇等，均为天然物质。还有甘草，是我国常用天然药物，也是一种天然甜味剂，其有效成分是甘草酸，实际是水溶性的钠盐。

问：为何不改用蔗糖做调味剂？

答：据业内人士介绍，如果改用蔗糖（白砂糖），生产成本会大幅上升，从而直接造成产品价格上涨。因为甜菊甜度是蔗糖甜度的300倍，用很少量即可，生产成本就大幅下降。另外，从营养卫生角度来说，用蔗糖做调味品，对人体健康不利，因为蔗糖是精制糖，经常过量摄入精制糖，可能诱发或加重某些疾病，如糖尿病、肥胖症、高脂血症、动脉硬化、脂肪肝等。这些疾病的营养原则是低热能、低脂、少用或不用精制糖。

糖尿病人也可吃“甜”食

问：糖尿病人应如何选择甜食？

答：甜味是食物五味之一。对喜欢甜食的患者来说，吃甜食怕引起血糖升高，不吃，又觉得生活缺少一种乐趣，生活乏味，有时欲望难遏，真难为他们了。其实，糖尿病人大可不必这样担心，现有代糖食品都可选用，因其并非有糖，而是有甜味，食用后不产生或几乎不产生能量，只要适量仍是安全的。除了甜菊糖外，市面上还有多种用代糖做甜味剂的食品，患者可在医生的指导下选用，但用主粮制作的糕点、饼干、点心，应在每日的糖尿病饮食中减去相应的主食量，奶制品（冷饮）也应计入当日的饮入量中。阿斯巴糖用做烹调时，因其不耐高温，应在熄火后才将其加入食物中，否则可降低甜度或失去作用。

水果中含有多种天然糖（果糖、葡萄糖、蔗糖）。糖尿病患者在血糖控制良好时，可以吃水果，但其营养值应计入当日摄入营养总值中。水果每日摄入量限于200克以内，最好在两餐之间（上午10时，下午4时，晚上9时左右）吃，以防血糖波动太大。若血糖控制不好，而又对甜食垂涎者，则暂不宜吃水果，此时最好选择代糖制品。

3食欲大增是糖尿病症状吗

在日常生活中，我们的身体有点小伤小痛都被视为是正常的，因此没有多少人会关注。其实，很多大病都是从这些小毛病开始的，不可小视。

不可轻视身体小毛病 食欲大增警惕糖尿病

1、突然食欲大增——糖尿病

专家表示，突然胃口大开，但体重却随着进食的增多而减轻了，排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多。这可能患上糖尿病。此外，皮质醇增多症、肥胖性生殖无能症等，也可以让你出现胃口大开、食量猛增的现象。如果是一侧性、突然的，瞳孔散大，应立即到神经科抢救。

2、视力减退——肝脏功能衰退

如果眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，这可是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周，会有发胀的感觉，就十有八九是肝脏出了问题。这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生。

3、脚有些肿——静脉被堵

专家称，如果脚肿还伴随着痛痒，这可能是静脉出了问题，它往往是由于静脉栓塞而引起的，及时看医生的话就没什么事，不然很可能导致下肢浮肿，甚至会引发肺栓塞，影响到你的生命安危。

4、手心出汗——慢性肾盂肾炎

手心出汗，可不是在说你身体好，特别是年轻人。女性手心会发热，还很有可能得了慢性肾盂肾炎。前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗，或伴有全身发热。

5、眼见彩圈——失明

你在看灯光时，发现灯光周围出现彩圈，这预示着你可能患上了闭角型青光眼。闭角型青光眼早期症状是出现虹视，就是这种看见彩圈的现象。彩圈近看较小，远看较大，紫色在内，红色在外。

6、眼睑下垂有——动脉瘤

如果刚到三十岁，眼皮越来越厚重，还忽然有些下垂。这可能是“重症肌无力”病的先兆。这种病的表情为先是一只眼，后是另一只眼，早晨轻，晚上重，一天之内有明显的波动性。比较严重可怕的还有颅内动脉瘤。

7、瘢痕变化——皮肤癌

如果你身上的一些慢性皮肤病，如烧伤或外伤后的瘢痕疙瘩，或慢性皮炎等，最近忽然发生了一些莫名其妙的变化，你可一定要提高警惕了。若经过治疗，这些病变反而增大，或者破溃、变硬、变厚、色素加深、角化过度甚至出血，这时，应该警惕有皮肤癌的可能。

4得糖尿病腹胀无食欲怎么办

62岁的刘先生患有糖尿病有五六年了，因为平时他也没觉得有什么症状，降糖药就没好好吃，血糖控制得时好时坏，医生嘱咐他一定要坚持服用降糖药，可他却没当回事。最近半年他总是觉得腹胀、不想吃饭、一吃就饱，有时还恶心呕吐，整个人明显瘦了一圈。到医院检查医生诊断为糖尿病胃轻瘫，是糖尿病的并发症。刘先生很疑惑，听说过糖尿病足、糖尿病肾病、糖尿病眼底病变，就是没有听说过糖尿病性胃轻瘫的，这是一种什么病呢？

“糖尿病性胃轻瘫是一个形象的比喻，是糖尿病自主神经病变，自主神经病变波及消化道，消化道就会出现运动功能障碍，胃就像瘫痪了一样，被形象地称为胃轻瘫，表现为腹胀、早饱、厌食、恶心、呕吐等症状。”郑大二附院内分泌科主任医师田晨光解释说，胃轻瘫的患者多数没有明显的症状，有部分人会有明显症状，餐后症状更明显，症状的严重程度因人而异。

1945年Rundes 首先报道了胃排空延迟与糖尿病的关系。1958 年Kassander 明确提出糖尿病性胃轻瘫这一概念。糖尿病患者血糖浓度的增加与胃排空延迟之间互为因果关系，高血糖能造成神经病变，进而抑制胃肠道运动，而胃肠蠕动慢、胃排空延迟也会导致不可预测的血糖波动而加速病情恶化。

糖尿病性胃轻瘫

中医称为消渴病胃痞满

“对于血糖不高的正常人来说，也可能会出现腹胀、恶心、厌食症状，这只是一个功能性的消化不良，通过药物和饮食调理，一般都会很快恢复正常，而对于糖尿病患者来说，出现这些症状就应引起重视，应积极治疗，以免影响血糖的控制。”河南省中医院消化内科副主任医师吴秀霞说，糖尿病性胃轻瘫中医称为消渴病胃痞满，与血糖高或长期吃一些药物有关，受凉、饮食不当也可能会引起胃痞满的症状。这类患者因为消化吸收不好，营养跟不上，一般会很消瘦。

预防胃轻瘫

控制好血糖是关键

对于糖尿病患者来说，预防胃轻瘫，首先还是要控制好血糖，治疗上除了控制血糖外，还应改善微循环，营养神经。因为糖尿病胃轻瘫是糖尿病的并发症，饮食上还应和糖尿病患者一样，少食多餐，将每日3大餐分为6～7小餐，尽量不吃太干、太硬的和富含粗纤维的食物，症状严重的患者，可以将食物混合搅碎成糊状，更利于消化吸收，多吃山药、玉米。少吃高脂食物，以免影响胃的排空。刺激性食物、生冷食物等会影响胃排空或损伤胃黏膜，应尽量避免。药物治疗上，可以吃一些促进胃动力的药和营养神经的药。

5糖尿病人应怎么降糖

糖尿病的饮食在糖尿病治疗中起到关键性的作用，饮食的合理搭配比吃药更有效，控制好饮食就等于控制好血糖。糖尿病患者控制饮食要注意哪些方面呢？

1、限制蛋白质摄入量：一般主张每日膳食中的蛋白质按照0.6克/公斤标准体重给予，还要在限量范围内提高优质蛋白的比例。可以采用部分小麦淀粉作为主要热能来源，代替大米和面粉。长期的低蛋白饮食可能导致的营养不良可以用口服一些药物来治疗，这些药物可以在不增加肾脏负荷的前提下使体内的必需和非必须氨基酸都得到补充，从而为机体蛋白质的合成提供充足的原料。

2、限制脂肪和食盐摄入量：糖尿病肾病常合并脂肪代谢障碍，所以仍要坚持低脂肪的摄入，橄榄油、花生油中含有较丰富的单不饱和脂肪酸，可以作为能量的来源。糖尿病肾病发展到一定阶段常可出现高血压，表现为浮肿或尿量减少，限制食盐可以有效防止并发症的进展。

3、保证足够的热量：在进行限制蛋白的饮食中，你同时可以选择一些含热量高而蛋白质含量低的主食类食物，像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、山药、南瓜、菱角粉、荸荠粉等，使膳食总热量达到标准范围。

降糖药一般是血糖升高后可起到降糖的作用，会使血糖忽高忽低，用食疗的方式控制血糖，使血糖始终处在平稳状态，可以很有效的预防糖尿病并发症的发生。

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