男人性欲太强 惹上前列腺炎
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前列腺炎现是男性常见病，三四成中青年男性有前列腺炎，尤其是慢性前列腺炎，其发病率位居男性病榜首。引发前列腺炎的原因有很多，其中男人性欲旺盛就是其中一大原因。
1男人性欲太强 惹上前列腺炎
99健康网男科专家提醒：由于不良的生活方式、久坐的工作环境，导致前列腺炎患者增多。
年轻性欲旺者更易患慢性前列腺炎
男科专家指出，50岁以下的青壮年男性慢性前列腺炎的患病率高达三至四成，很多与性活动有关。年轻人性欲旺，性欲难以满足。
中医认为这些年轻男性“相火亢盛，精液外溢”，变成“败精”，会阻塞经络，导致西医所说的慢性前列腺炎。
一部分年轻男性性欲旺盛，通过反复手淫来缓解，但时间长则形成对手淫的依赖。“很多慢性前列腺炎病人自述年轻时常沉迷于手淫，甚至每日一次，会使前列腺反复充血水肿，局部腺管因此阻塞，也会引起前列腺炎。”
部分男青年婚后发现前列腺炎，多与房事过度有关。性生活不节制及过频，造成中医所说的“肾阴亏虚”，导致虚火上掩，出现失眠多梦、头晕眼花，同时伴有性交困难的症状，前列腺充血、水肿，指检发现前列腺质地变硬，或B超发现前列腺出现钙化斑。
办公室一族、长期驾车人士、麻将爱好者由于长期静坐，前列腺局部充血水肿，也会引起慢性前列炎，出现会阴胀痛、腰骶酸痛等症状。
因此专家建议，多活动、常走动对预防慢性前列腺炎有一定帮助。
2男人性欲太旺盛好不好？
说起性欲减退大家都比较熟悉，很多男性上了年纪就会出现性欲减退，反之性欲旺盛可能大家就听的较少。那么，我们来听听专家的意见。
99健康网男科专家们表示，男性性欲旺盛确实是一种病，在医学上又称性欲亢进，是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症。
它的临床特点为出现频繁的性兴奋，性行为要求异常迫切，同房时间延长，同房频率远远超出正常人水平，有时性要求强烈得使配偶难以忍受，而他们自己却仍感到不满足。
有些严重性欲旺盛的人，可达到见异思交，不避亲疏，不知羞耻，不择对象、时间、地点的地步，并对握手、接吻、拥抱、触摸，也能产生感觉强烈的性欲高潮，这就是性欲亢进。
中医称之为“花癫”、“花痴”、“花心风”、“淫威”。 性欲旺盛使患者异于常人，不能正常生活，并影响了个人身心健康以及人际关系。
网男科专家建议，出现性欲旺盛最好到男科医院进行积极治疗。首先要查明引起性欲亢进的原因，若无发现器质性病变，可以进行心理治疗和性教育，多参加文娱体育活动，将精力应用于工作学习中去，使性神经有适当的休息机会。
3让男人性欲旺盛的六大美食
1.黑豆
建议：每周进食2次，每225克含热量227单位
虽然黑豆体积很小，但和其它食物相比却更能让你感觉精力充沛、更长时间内都不会觉得饿。原因有两点：首先，黑豆富含纤维素，能更有效地填充你的胃，并产生饱足感;其次，黑豆中含有一种结构非常复杂的碳水化合物，当在体内转化成能量时就会让你维持一整天的精力。和肉类食物相同，黑豆中也含有大量蛋白质，但却没有肉类普遍存在的饱和脂肪。芝加哥的营养学博士珍妮弗?巴思盖特介绍说：“营养学家公认各种豆类食品含有较多的蛋白质。”那为什么专家对黑豆“青睐有加”呢?答案很简单，那是因为和其他豆类相比，黑豆含有的纤维素更多。
2.火鸡胸脯
建议：每周进食3次火鸡胸脯，每次摄入85克，含72单位热量。
每30克去皮的火鸡胸肉含有7克蛋白质，能够有效促进肌肉生长。火鸡肉还富含维生素B、锌(能促进细胞生长)和“抗癌元素”硒。马萨诸塞州的营养学家伊丽莎白?沃德说：“火鸡肉含有丰富的氨基酸，却几乎没有饱和脂肪，这点非常健康。火鸡肉富含蛋白质也容易产生饱足感，从而就避免了暴食的可能。”
4让男人性欲旺盛的方法
女人得到男人拒绝性爱的答复后，很难再让男人改变心意，而女人的情况却是相反的。女人对性爱说不以后，男人可以运用一些巧妙的技巧，让女人的激情重新燃起，让她改变自己的主意，变得想要性爱。
男人却不是这样。一旦男人拒绝性爱，基本就是板上钉钉的事了。如果女人坚持尝试刺激男人的性欲，男人可能会有被控制的感觉，或者很勉强地满足女人的要求。但是，女人可以学习用一种间接的方法挑起男人的性欲，让男人有时间克服不想性爱的情绪，直到最后的“性”致勃勃。首先，女人要学会各种各样的性暗号。即使在男人性欲旺盛的状态下，他也会对女人的性暗号大加赞扬的。这些信号可以使男人主动发起性爱。
黑色蕾丝或者吊带袜：这是很明显的性爱信号。暗示性的黑色绸缎睡衣表明她的态度，她想要火热、精力充沛、激烈的性爱。这不是单纯地想要性爱，而是十分渴望性爱。
白色丝绸：女人穿着白绸缎的睡衣，说明她想要敏感、温柔、充满爱意的性爱。这时候，女人好似处女一般，希望他可以慢慢地进行，温柔地爱护。
粉色丝绸或者蕾丝：女人穿粉色的丝绸或者蕾丝，说明她已经准备向狂野的性爱投降了。她想要感觉男人的力量，臣服于男人的狂野。她已经欲火难耐了，男人的热情、渴望和着迷就是最好的回应。
迷人的香水和异国情调：女人身体散发出香水的味道，男人会产生一种美妙的陶醉，男人将尽情享受她身上的香气。对多数男人来说，女人身上迷人的香水味或者异国情调的服饰，将使两个人的性爱富有激情。男人必须小心地控制自己的情绪，慢慢地享受性爱，陶醉在每一个阶段。
黑色胸罩和黑色内裤：女人穿着黑色的胸罩和黑色的内裤，说明她想要比平常更激动、更有进攻性的性爱。女人的内心深处，想和男人一起跳舞，在最后的高潮中结束，她要以自己的速度控制他的热情，也要全身心地投降于男人的爱情。
旧棉法兰绒：如果女人穿着旧的棉质法兰绒，那么很明显，她没有做爱的情绪!不过，这是拥抱的绝好时机。男人可以简单地靠近她，抱住她，爱护她。
用服饰表达女人的性爱感觉和情绪，男人可以解读自己在性爱中的位置，感觉是否被需要，是否受欢迎。上面所列出的信息，当然不是对每个女人都适用的，但它们确实给男人提供了一个标准，以此来解读女人的性信号。这些例子也许会帮助女人意识到服饰在性爱中的重要性，让女人知道还能以这样的方式暗示男人。
5冬季男人这样做能保持性欲旺盛
冬季在控制性生活频率的同时，男性朋友不妨借此时机进行“养精蓄锐”。
1、 科学饮食，充实精子。现在人们普遍以高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食，饮食很不均衡，会导致营养过剩和营养不良。营养不足，精液的成分必然会随之变化。
因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成。只有有了全面的营养素，精子才活得充实。相反，营养不足，精子会处于饥饿状态，半生不死，质量也大打折扣。
2、严禁嗜烟酗酒，确保精子数量。对男性来说，嗜烟对精子的数目和活力都大幅下降。另外，在大量喝酒后，男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。
3、坚持锻炼提高性力。作为性爱的主动或主导一方，男人更需要充沛的体力和灵活的动作。因此，已婚男人在冬季更应保持适量的运动。
只要每周运动 2-4次，每次持续时间在30-45分钟，运动心率控制在100-124次/分之间，就会“帮助”男人在性生活中享受到更大的愉悦。
据有关研究人员对13名男性每个季节所捐献的精液进行了分析研究。结果表明，精子的数量随着季节的变化而有所不同。从冬季到夏季，男性的精子数量不仅减少了41%，而且精子活动的速度也有所降低，有缺陷的精子数目则相对增加。
中西医观念相悖
中医上有“冬不藏精，春必温病”的说法，也就是提醒男性在秋冬季节首先要节制房事，必要时做到闭精不泄，减少体力的过度消耗来达到“冬藏”的养生要求。
面对中西医观念相悖，其实各有各的道理。因为，如今，生活条件、营养都比古人好得多，所以人们的性要求要比古人强烈得多，性生活次数也更多。
在这里提醒男性，在享受性爱的同时也要注意下列事项：
1、适当控制性频率。年富力强的，次数可多一些，而年老体弱，次数则应少一些。简单的自测的方法是：性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的，反之则说明性生活频率不合适。
2、要做足事前保暖准备。现代医学证明，人体在不同的外界环境下有自己的调节机制，可以保持体内环境的稳定，保证勃起的质量。但在寒冷的天气下，人的抵抗力有所下降，因此要做足事前准备，有条件的开暖炉或暖气，这样人也比较放得开，不会缩手缩脚，妨碍享受性爱的欢畅了。
3、要避免酒后入房。在冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒，并且许多人喜欢以酒助性，但是，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降70-80%，男子发生阳痿不育。
4、不宜过度劳累
性生活会受到心理、疾病、饮食、压力、疲劳、婚姻状况、环境等因素的影响。冬季，因为在寒冷天气下，人的抵抗力会普遍降低，不宜过度劳累。另外，冬天人穿的比较多，衣服的透气性不好，会使睾丸的温度升高。所以，性生活不应太仓促，要多留出时间让睾丸恢复自然状态。
5、应注意避免大汗淋漓水为阴气之源，因此，冬季应多喝水。性生活时应注意避免大汗淋漓，因为汗出过多就会损人体之“阴”，因此，防止汗过多是护阴之关键。起居方面应注意除作息时间规律外，还应早睡晚起。这是因为在寒冷的冬季，应该保证充足的睡眠时间，早睡晚起有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄，以达到“阴平阳秘，精神乃治”的健康状态。
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