怀疑染艾滋：恐艾症的表现
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随着艾滋的迅速的发展，很多人有艾滋症状的人就怀疑自己患上了艾滋，都有一些恐艾症的表现。
1怀疑染艾滋：恐艾症的表现
【恐艾症有哪些症状】
恐艾症同忧郁症、慢性疲劳综合症等症状极为相似，都是由于长期的压抑、思想负担过重、恐惧等引起免疫能力下降而导致的，症状包括：胃口变差，食欲不振或增加，体重明显减轻或增加，失眠或嗜睡，几乎整天都极度疲劳与缺乏能量，精神或动作反应激动或痴呆、性欲降低、头痛、头晕、眼睛疲劳、眼角酸痛、口渴、颈部酸疼、胸疼、腹胀、腹泻、尿频、身体酸痛、腰酸痛、盗汗与便秘或一天数次大便、低烧、咽喉痛、颈部腋下淋巴结肿痛，不明原因的肌肉无力等。
【恐艾症的成因】
人在高度紧张的情况下，特别是长期的神经紧张（如恐惧、着急），极易引起人的内分泌和植物神经系统的紊乱，从而造成腹泻、口干、无力、抵抗力下降等症状的产生。
从中医角度讲，着急就容易上火，因而口内生疮，咽喉肿痛等症状也就自然而然地出现了。恐艾症患者怀疑自己感染了艾滋病，整天处于恐惧和焦虑之中，因而造成全身抵抗力下降，出现肌肉痛、头痛、咽炎、皮炎、腹泻、口腔感染等各种类似于艾滋病急性症状的病症。
【如何克服恐艾症】
相信科学检测：在做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑。
不要相信症状：很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关，的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，而这种病例实际上非常少，而且艾滋病急性症状几乎没有特异性，和我们平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是99%以上都没事，这足以说明症状并不可信。
尝试转移注意力：将精力集中在工作或学习上，以减轻忧虑和担心，你会发现，很多所谓的症状会在不久后不治而愈！
2尿频怎么办 什么原因导致尿频
引起尿频的原因很多，归纳起来有如下几种：
（1）尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。
（2）炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少（成人《300～500毫升/次）。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。
（3）非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。
（4）膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
（5）精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
3尿频怎么办 男人尿频吃什么好
尿频患者要适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分，可喝淡盐开水，低浓度糖水；千万不要大量饮用高热量的饮料，避免热量摄取过多而引起体重急剧增加。
男人尿频吃什么好
香蕉
尿频患者体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，香蕉含钾量高，尿频患者适宜食用。
海参
食用海参可在一定程度上减少尿频次数，适合尿频患者食用。
香菇
香菇含钾量极高，是尿频患者理想的食疗食材。
南瓜子
常食南瓜子可以缓解由前列腺肥大引起的尿频，尿频患者可以放心食用。
花椒
花椒能促进人体各种内分泌功能，是尿频患者理想的佐餐调味品。
4准妈妈尿频怎么办?
尿频的表现
妈妈在没怀孕时，每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0—2次：
当白天解尿次数超过7次，晚上解尿次数超过2次，且间隔在2个小时以内，医学上称为尿频。
准妈妈出现小便次数增多，并伴有小便后仍有尿不尽的感觉，就是尿频的表现，这与子宫的位置有关。
无法控制的尿频
准妈妈排尿次数增多，总会想各种办法来控制，这样做对妈妈和宝宝都不好。
膀胱容量少了
怀孕8个月后，膀胱的贮尿量比非孕时明显减少，因而排尿次数增多，大约1—2小时排尿一次，甚至间隔时间更短，这是正常的生理现象，可千万别憋尿。
压力性尿失禁
这是妊娠晚期正常的生理现象，如果你大笑，咳嗽或打喷嚏，更是不可避免地会发生压力性尿失禁，不必紧张哦。
尿频时间规律
怀孕前3个月，准妈妈特别容易感到尿频，因为子宫慢慢变大，膀胱容量减少了。
妊娠4个月后，膀胱压迫消失了，尿频有所缓解。
妊娠晚期，胎头进入骨盆，再次压迫膀胱引起尿频。
夜尿增加
白天还正常，但是夜间增多上卫生间的次数，这都是孕育宝宝的～种很正常的生理现象。
尿频正常VS异常
正常的尿频只是小便频繁，身体不会出现其他症状和不适感。
如果尿频同时伴有尿痛、尿不尽(小便后仍有尿意)，或有发热、腰痛等症状时，则有可能患泌尿系感染，必须去医院治疗。
少饮水非明智之举
有些准妈妈为避免频繁上卫生间，就尽量少喝水，这是不对的，会导致更大的麻烦——便秘。
水是生命之源
怀孕期间，准妈妈体内的血流量增加了1倍，必须摄取大量水分，每天至少喝6杯水，以供给循环和消化的需要，保持肌肤健康。
足的水分摄入还可以改善便秘，有助于防止痔疮。
5尿频，夜尿多，是怎么回事？
男，25岁，，晚上睡觉躺床上总觉得有尿意，上厕所又尿不多。睡着了就没事了，没睡着就总觉得膀胱胀胀的有尿意。有一个月时间了，我这种情况可能是什么原因引起的。还有要注意什么方面，有没有好的治疗方法？
医生建议：
这种情况考虑是前列腺炎导致的，建议你积极治疗前列腺炎，前列腺炎由于前列腺的生理结构特点，是很难彻底治愈的，希望你有心里准备，并积极治疗。
前列腺炎的治疗最好采用中西结合的治疗方法，先用抗生素治疗7-14天，再用中药巩固治疗，前列腺炎的治疗要系统按疗程治疗，才能彻底治愈。
治疗期间多喝水，不要久坐久骑，不吃刺激性的食物，不吸烟喝酒，有规律的性生活.建议你到正规医院治疗。
药物治疗同时，向您推荐一种物理疗法 温水坐浴：将40％左右的水(手放入不感到烫)，倒入盆内，约半盆即可，每次坐10~30分钟，水温降低时再添加适量的热水，使水保持有效的温度，每天1~2次，10天为一疗程。有利于炎性分泌物的排出。
除了药物治疗和物理治疗外,自我调养在治疗和防止复发方面也非常重要.如:禁烟酒，少时辛辣,防止过劳,适当锻炼,注意保暖,特别是节制性生活等
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