别拿这些症状吓唬自己
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我们都知道艾滋病是可以通过一些症状发现的，其实也别这些症状吓唬自己。
1别拿这些症状吓唬自己
许多人是在一次婚外性行为后，出现了感冒、低烧、咽喉痛等症状，而恰在这时候，他又从一些渠道得到很不完整的关于艾滋病防治的知识片段。如：感染艾滋病毒后的第一次症状就是低烧、感冒、咽喉痛。于是，心中大乱，可又不敢找医生咨询，只好通过上网查资料、看书来对照自查。这种按图索骥式的自查结果往往是越看越像，怎么看怎么像，很快就提前进入“艾滋病状态”，感到天塌了、地陷了、自己完了，对过去的高危行为追悔莫及，揪头发、打自己耳光、以头撞地，同时开始考虑后事，如何安顿好自己的老婆孩子，也往往是到了这时候，才认识到家庭的可贵和健康的重要。
其实，上述做法，完全是自己装鬼吓唬自己。目前，我国对艾滋病的检测是自愿的。如果谁担心自己感染了艾滋病毒，能够确诊的方法只有一种，就是到三级甲等医院或省、区、县的防疫部门，不用空腹，抽2毫升静脉血，费用不到100元，检查结果当天就能出来，检查者可以匿名，不需要出示任何证件。艾滋病的检测分两次，第一次叫初筛，如果初筛的结果是阳性，再到上一级防疫部门检查以确认，因为初筛的结果有时会有偏差。山西省就出现过这样一件事：一名在山西某市做生意的妇女被当地医院初筛检查为艾滋病毒感染者，就在她到省里作进一步的检查时，关于她得了艾滋病的消息已经传遍了全市。等她拿着确认为不是艾滋病毒感染者的结果兴高采烈回来的时候，等待她的是如潮水般的退货人群及各种歧视行为。为此还引发了一场官司。
隋雪英说，由于艾滋病毒感染后有一个“窗口期”，也就是潜伏期，在这个潜伏期里，是检测不出来的，所以，检查结果阴性者，如果还不放心，就等3个月或6个月后再查一次，如果还是阴性，就说明的确没有被感染。给“爱心家园”打来这种咨询电话的人，几个月后，大多会哭着打来电话说：“我安全了，没事了！谢谢！谢谢！”
艾滋病毒的传播渠道有3种：血液、性、母婴垂直传播。性传播并不是“一性就传”的，也有一个感染的几率问题，使用安全套确实可以有效防止艾滋病的传播，但也不是绝对的，比如说在与一名艾滋病毒感染者发生性行为时，虽然戴着安全套，万一安全套在使用过程中破裂了或脱落了，那可就不安全了。
如果不幸被确认为艾滋病毒感染者，也不要绝望。应作进一步的细分检查，看病毒载量和自身免疫力状况，由医生制定治疗方案，现在国际上通行的“鸡尾酒疗法”能够有效抑制艾滋病病毒，延缓发病时间。话虽然这么说，但隋雪英还是告诫大家：最保险的办法是远离毒品、洁身自好。美国体育明星约翰逊感染艾滋病毒已经10多年了，使用“鸡尾酒疗法”后，控制住了病毒载量，始终没有发病，当有人向他表示祝贺的时候，他苦笑着说他是生不如死。
2盐水漱喉 预防感冒及咽喉疾病
取得200毫升左右温开水，加入大量的食盐直到盐无法溶解为止。然后仰头漱喉，漱一阵吐掉再漱直至水漱完为止，然后再用清水漱净再含一口水。仰头，张大口，呼气，与此同时口腔一会儿张大，一会儿缩小，以活动脸颊及咽喉部肌肉群，使夹塞在皱褶深处的食物残渣易于被冲出，最后喝少许盐开水。
用此法可防治口鼻或临近器官发炎，上呼吸道感染，感冒等症。
尤其在发觉自己快要感冒时用此法可保你平安不感冒.
原理：高溶度的盐水使细菌病毒迅速脱水死亡无法兴风作浪．
3感冒后头痛、咽喉痛的缓解方法
大家都知道身体内只要是出现疼痛，不论在身体的哪个部位出现疼痛都代表疼痛的部位经络不通，血脉运行不畅，“通则不痛，不通则痛”.
感冒后头痛时可以在脸盆里面倒一些热水，偏烫一些，手放到里面烫一下，再抽出来，再放到盆子里烫一下，再抽出来，反复多次，当手指烫得发麻的时候，你感觉一下头痛，多数都能缓解或减轻。
感冒的头痛还是与身体内有寒、经络不同有关，可以喝生姜红糖红枣水，再多喝温开水，用桶温水泡脚的时候将手臂一起放入桶里一起泡，泡到全身出汗，再早早睡觉、补足睡眠，头痛多能明显缓解。
咽喉的疼痛也是一样，代表着咽喉处的经络不通，血循环不好，多数是身体内有虚火又受了凉的情况下会出现咽喉疼痛，在孩子只要是吃鱼、虾多的孩子非常容易患上扁桃体发炎，咽喉疼痛，成人喜欢吃炒货的、吃辣椒的、吃膨化食品的、吃鱼多的，受凉后很容易咽喉疼痛，所以当咽喉疼痛时，既要去除身体内的寒湿，又要去掉身体内的虚火，再配合疏通经络，才能缓解咽喉的疼痛。
1 、看舌苔，如果舌苔发白同时咽喉疼痛，你可以喝一杯三片生姜加一勺红糖煮的水，过一会再喝一杯淡淡的盐开水，或是用白萝卜煮的水，就这样反复喝几次，咽喉疼痛能明显缓解，同时再用桶温水泡脚，泡到全身出汗，喝杯白开水后开始按摩脚上扁桃体及咽喉反射区，每只脚不要少于10-15分钟，能有效地疏通咽喉处的经络，再早早的睡觉，第二天的饮食以肉类及性平的蔬菜为主，水果先暂时不吃，如果第二天咽喉处仍有不适时，可继续按上面介绍的方法继续做。
2、 如果舌苔发黄或没有舌苔，舌质发红的咽喉疼痛，可以喝淡盐水或白萝卜水，还可以搓大拇指一侧的肺经，来回100—200下，两只手都要搓，能缓解咽喉疼痛。咽喉疼痛明显时，可以在大拇指外侧的少商穴放血，两只大拇指外侧的少商穴都要放，挤出几滴血后再多搓搓肺经，再按摩脚上扁桃体及咽喉的反射区，同时大量喝水，用艾叶水泡脚，泡到全身出汗，多喝水，早点上床休息，保证充足的睡眠，再配合饮食清淡，鱼、虾不要吃，上火补气的食物都不要吃，吃炖的烂的易消化的猪肉、鸡肉及性平的蔬菜就可以了。
3、 咽喉疼痛时可以在颈子的后面颈椎处刮痧，也可以直接在咽喉疼痛的地方刮痧，咽喉疼痛时也可以拍打手臂内侧肘关节处100—200下，也能缓解咽喉疼痛。
4、 咽喉疼痛时，可以用生土豆片贴在颈子的咽喉处，反复多换几次能缓解咽喉部的疼痛。
4怎么区分感冒与扁桃体炎咽喉肿痛
喉咙痛是生活中的常见现象，虽然引起咽喉痛的原因多种多样，但一般都是由感冒或扁桃体发炎引起的。由感冒引起的咽喉痛我们通常称为普通喉咙痛，那么普通喉咙痛与扁桃体炎的区别是什么呢？
专家答疑
1、扁桃体炎引起的喉咙疼痛更为剧烈。与普通喉咙痛相比，扁桃体炎引起的喉咙疼痛更为剧烈，扁桃体炎是由很多不同的病毒和细菌感染引起的。
2、普通喉咙痛可自然好。普通喉咙疼痛是一般是那些引发感冒和流感的病毒所引起的。而这些病毒所引起的喉咙感染一般都不会持续太长时间，也不会引起高烧。与其他类型的病毒感染一样，可以不使用抗生素，经过一段时间可以自然痊愈。但是如果几天过后喉咙疼痛仍然没有好转，并伴有发热症状的情况，那不管是什么原因引起的喉咙疼痛都需就医了。
3、扁桃体发炎会吞咽困难。一旦扁桃体发炎，喉咙就会出现红肿，疼痛明显，特别是吞咽时痛感尤其明显。患有扁桃体炎的小孩，由于喉咙疼痛严重会出现惧怕吃东西的现象。张开嘴巴检查喉咙处，可以清楚地看到扁桃体被白色、灰白或者微黄的东西所覆盖。
除此之外，扁桃体炎还有高烧、耳朵疼痛、声音嘶哑、呼吸困难、身体疲惫、呕吐、嗓子两边淋巴肿胀等一些症状。
5咽喉痛就是扁桃体炎吗
化脓性扁桃体炎
急性化脓性扁桃体炎是扁桃体的一种非特异性急性炎症，中医称为“乳蛾”、“喉蛾”或“莲房蛾”。常发生于儿童及青少年。病因主要是细菌感染，致病菌为乙型溶血性链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌。也有细菌和病毒混合感染。
表现特点
(1)全身症状：起病急，寒战高热，体温可达39～40℃，幼儿可因高热而出现抽搐。
(2)局部症状：咽痛明显，吞咽时尤甚，剧烈者可放射至耳部。可见面颊赤红，口有臭味，舌被厚苔，颈部淋巴结(特别是下颌角处的淋巴结往往肿大。扁桃体充血、肿胀、表面有脓性分泌物。
治疗：
(1)首选有效抗生素本病主要是细菌感染，多为链球菌感染，抗菌消炎可首选青霉素。青霉素过敏者可选用红霉素、林可霉素或先锋霉素等。当然，最好的办法是进行涂片作细菌培养及药敏试验，有针对性地选择抗菌药物。
(2)对症选用解热镇痛药扁桃体炎并发高热头痛及全身酸痛时可选用扑热息痛(对乙酰氨基酚)或布洛芬，既解热又镇痛，有利于抗菌药发挥高效能。
(3)慎用激素目前有些医生喜欢使用激素降温，显示疗效，其实不可取。在没有采用有效抗菌药物之前，不可盲目使用肾上腺皮质激素，如泼尼松、地塞米松等，那样只会造成病情得到控制的假象，掩盖病情。
(4)局部用药可选用3%双氧水、l%氧化锌溶液、l%～2%碘甘油、10%鞣酸甘油等涂布扁桃体表面，每日1次，10次为1疗程。
患者应适当隔离，注意休息，多饮水，保持大便通畅，进食流质食物。
疱疹性咽峡炎
5岁的毛毛半个月前突然发烧，不爱吃饭，家长以为孩子是得了扁桃体炎，就按照扁桃体炎治疗，用了多种抗生素，却越治越重。最后来到市医院，医生诊断毛毛患小儿疱疹性咽峡炎，停用抗生素，采用对症治疗，孩子症状很快得以缓解。
表现特点：
疱疹性咽峡炎是由小儿肠道病毒感染引起的咽峡炎，主要表现为急骤发热，可为持续高热或反复高热，年龄大的小儿常诉咽痛，吞咽时尤甚，有时诉头痛、腹痛或肌痛;婴幼儿则表现为烦躁不安、拒食、流涎、呕吐等。咽喉检查可见咽充血，软腭、腭垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹，或有浅表溃疡，周围有红晕。
治疗
本病由肠道病毒感染引起，没有针对病毒的特效药物，抗细菌类药物对病毒也无效，因此不要盲目使用抗生素。只有血常规检查发现白细胞计数增高、中性粒细胞增高时，提示合并细菌感染，才可配合使用抗细菌类药物。西药可用阿昔洛韦、利巴韦林(病毒唑)等抗病毒。中医药治疗疱疹性咽峡炎可辨证选用新加香薷饮、甘露消毒丹、银翘马勃散、退热合剂、双黄连、大青叶、板蓝根等。合并心肌损害者，应适当卧床休息，使用护心药(如美心力、维生素C、辅酶Q10)。
本病发热时可用羚羊角粉清火退热，预防惊风。也可用物理疗法降温。当体温超过38.5℃时可以用托恩、美林(布洛芬)等退热药;体温超过39.5℃，有呕吐、惊厥时要尽快去医院诊治。
传染性单核细胞增多症
传染性单核细胞增多症(简称“传单”)是小儿时期的常见病，由EB病毒引起。得这种病的人会一下子高烧到39～40℃，并持续1～3周。这种病经口腔密切接触而传染。近年发现低龄儿童发病有增加的趋势，3岁以下小儿占40%，男孩多于女孩。本病预后良好，绝大多数患儿于2周左右痊愈。
表现特点：
(1)起病急，发高烧为主要症状，体温可达39～40℃，持续1～3周。
(2)喉咙痛，体检可见咽扁桃体充血肿大，甚至化脓。
(3)双侧颈部前后淋巴结肿大，但无压痛，互不粘连。
(4)脾脏肿大多见并有压痛，约20%患儿伴有肝肿大。
(5)不到10%的患儿有皮疹，为麻疹样皮疹或荨麻疹，小部分患儿伴有眼皮浮肿。
临床上凡遇有持续性、较难控制的发烧、咽喉炎、颈部淋巴结肿大、肝脾肿大者，应考虑“传单”的可能性。
治疗
(1)、抗病毒治疗首选药物为干扰素和更昔洛韦(但病毒唑无效)，同时给予输液等对症支持治疗。干扰素是一种广谱抗病毒药，可抑制病毒的复制，还可增强自然杀伤细胞(NK细胞)、巨噬细胞和T淋巴细胞的活力，从而起到免疫调节作用，增强抗病毒能力。
抗生素用于并发细菌感染时，首选用青霉素G、红霉素等抗生素;用甲硝唑(灭滴灵0.6～1.2克/日);或氯林可霉素(0.45～0.9克/日)5～7天也有一定效果。
(2)、激素辅助治疗肾上腺皮质激素可用于重症患者，如咽部、喉头有严重水肿，出现神经系统并发症、血小板减少性紫癜、心肌炎、心包炎等，可改善症状，消除炎症。但一般病例不宜采用。用法为：强的松第1天80毫克，随后在医生指导下逐渐减量，疗程1周。
(3)、阻止传播目前本病尚无有效预防措施。急性期患者，其呼吸道分泌物及痰杯应用漂白粉或煮沸消毒。因病毒血症可长达数月，故病后至少6个月不能参加献血。
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