耳鸣耳聋三大食疗方
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耳鸣耳聋吃什么好？哪些食疗方可以治疗耳鸣耳聋？下面为大家介绍耳鸣耳聋三大食疗方。
1耳鸣耳聋三大食疗方
耳鸣耳聋食疗方
1、黑芝麻牛奶
取黑芝麻30克，鲜牛奶200毫升，白糖10克。先将黑芝麻洗净晒干，入锅用小火炒熟出香，趁热研成细末。将鲜牛奶倒入锅中，加入黑芝麻细末、白糖，用小火煨煮，将临沸腾时停火，倒入杯中即成。
早餐时随早点一起服食，1次吃完。本食疗方法对肝肾阴虚型老年耳聋症尤为适宜。
2、黑豆鸡矢酒
配方：黑大豆500克，鸡矢白250克，黄酒3斤。
制作方法：将黑豆炒至爆声绝；鸡矢白炒令黄；两药同置于酒瓶内。黄酒加热，趁热倒入瓶中，密封浸泡3~5天，去渣饮服。
功效与主治：祛风通窍。适用于耳聋、耳鸣。
服法：每日2~3次，每次适量温饮。
3、菖蒲酒
配方：九节菖蒲100克，木通100克，磁石500克，防风100克，肉桂100克，黄酒5斤。
制作方法：上药共轧碎，盛布袋，扎口，置于酒中浸泡2周，过滤去渣，装瓶备用。
功效与主治：疏风通窍。适用于虚劳耳聋、耳鸣。
服法：每日3次，每次空腹温饮1盅。
说明：木通有川木通、关木通之分，宜用川木通。而关木通含有马兜铃碱，对肾脏有毒性。
2耳鸣怎么进行食疗
耳鸣耳聋患者会由于耳鸣或者耳聋的存在而造成心烦意乱等现象，给他们带来比较大的危害。虽然耳鸣看起来危害要小一些，但是也不容小视。耳鸣的治疗不但要靠药物，还需要靠饮食。下面介绍一下耳鸣的食疗方法。
耳鸣患者的饮食可以进行适当的规划，根据患者的情况进行选择。为了提高耳部血循环，应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇。注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。研究表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12，营养学家推荐每天服6微克维生素。
患者应该注意哪些食物对自己有益，哪些食物对自己有害。每日5000到l0000国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效。戒烟酒和咖啡因，这些可使耳鸣加重。饮食中少用盐，因盐能使液体在耳中集聚，加重耳鸣。避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鸣加重。避开大噪音，因其可加重你已有的耳鸣。如果因耳鸣无法入睡时，试着打开收音机，听一段优美的音乐，可以掩盖有害声音。听一听自然音如潺潺流水声，亦可减轻耳鸣。
因此，在进行耳鸣的治疗时，最好采用综合治疗方法，通过药物治疗、食疗等多种方法的运用来治好耳鸣，耳鸣的食疗也是很多专家推荐的方法。耳鸣耳聋是人们一定要重视的疾病，治疗及时是治疗疾病的首要条件。
3哪些食疗方可治疗耳鸣
有效治疗耳鸣的药膳食疗方
香菇木耳淡菜汤：
香菇15克，淡菜30克放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮半小时，再放入木耳10克煮沸10分钟，加调味品后佐膳食用。
白茯苓粥：
白茯苓15克，粳米100克，味精、食盐胡椒粉各适量。粳米淘洗干净，加茯苓粥，放铝锅内加水适量，置火上，先用武火烧开，后移文火上，煎熬至米烂，再放入味精、食盐、胡椒粉即成。当正餐饭吃，常服有效。
芦根鸭块汤：
鸭肉250克，冬瓜100克，新鲜茅根100克（干茅根50克），茅根加水煮成汤，煮20分钟左右，鸭肉切块同煮，快熟时加入冬瓜块，再加葱姜、料酒等，再煮片刻，调味即可。气血双亏临床主要表现：年老体弱或中年气血亏损，见头晕、乏力、手脚冷、多梦，耳鸣，脉沉细无力。
治疗原则：双补气血。药膳治疗可用：
糯米酒煮鸡汤：
母鸡1只（整净，切块）、生姜30克，糯米酒250毫升。生姜剁碎，锅内入少许油，爆透鸡块及生姜，下糯米酒煮约5分钟，再加入红糖少许及水约500毫升，煮至鸡熟，吃肉饮汤，常吃有效。
十全大补汤：
红参10克，炙黄芪10克，肉桂3克，炒白术10克，炒川芎6克，当归15克，酒白芍10克，茯苓10克，炙甘草6克，墨鱼50克，猪肉500克，猪肚50克，生姜30克，猪杂骨、葱、料酒、花椒、食盐、味精各适量。将以上中药装入洗净纱布袋内，扎口备用。猪肉、墨鱼、猪肚洗净;猪杂骨洗净，捶破;生姜拍破备用。猪肉、墨鱼、猪肚、猪杂骨、药袋放入铝锅内，加水适量，放入生姜、花椒、料酒、食盐，置武火上烧沸，后用文煨炖，待猪肉熟烂时，捞起切条，再放入汤中。捞出药袋不用。将汤和肉装入碗内后，加少许味精，食肉喝汤，早晚各吃1碗，每天2次。
临床主要表现：腰酸腿软、阳痿遗精、眩晕耳鸣、小便频数，舌淡，脉沉细无力。
治疗原则：补肾填精。药膳可用：
银耳鹿胶汤：
银耳30克，鹿角胶10克。银耳放砂锅内，加水适量，待木耳熟透后，加入鹿角胶，使之熔化、和匀，熬熟烂，加冰糖少许调味即成。
黑芝麻山药羹：
黑芝麻50克，山药50克，白糖10克。黑芝麻炒香，研成细粉;山药烘干打成细粉;将黑芝麻粉与山药粉混匀，待用。铝锅内加水300毫升，置武火上烧沸，将黑芝麻和山药粉徐徐加入沸水锅内，同时放入白糖，不断搅拌，煮3—5分钟即成。
核桃栗子羹：
核桃仁50克，栗子50克，冰糖10克。核桃去壳留仁，炒香;栗子去皮，炒香，切两瓣，放入铝锅内，加水300毫升，置武火烧沸，再用文火煮1小时。冰糖打成悄，放入炒勺内，加水50毫升，置火上熬成糖汁，将糖汁放入核桃栗子羹内，搅匀即成。
4耳鸣有哪些食疗方法
现在可以说存在耳鸣耳聋现象的人越来越多了，如果是耳聋，往往情况比较严重，需要进行正规治疗。而如果是耳鸣，则可以治疗和调理并重，有的患者只要注意一些调理方法可以很快恢复，下面介绍一下耳鸣的治疗中的食疗方法。
1、减少脂肪摄入。脂肪是人体必需的，但是不可过量，否则易引起多种问题。大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。因此，老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。
2、多吃含铁锌的食物。铁和锌都是人体必需的营养物质，在平时应该适量补充。缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部氧份供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效防治和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。常用食品有紫菜、黑芝麻、海蜇皮、虾皮、黄花菜、黑木耳、苋菜等。含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
因此，为了进行耳鸣的治疗，采用适当的食疗措施也是非常有效和有必要的。尤其是因为饮食结构不合理等问题而造成的耳鸣耳聋现象更应该注重食疗的作用。食疗需要坚持一段时间才有效果，所以耐心比较重要。
5耳鸣耳聋吃什么|耳鸣耳聋食疗秘方
【二陈礞石粥】
配方：陈皮9克，陈茯苓15克，磺石18克，莲子30克。
制法：前三味加水煎，去渣取汁，入莲子、红糖煮至烂熟。
功效：清热泻火，化痰开郁。
用法：每日1剂，早晚分食。可连用数剂。
【芹菜粥】
配方：连根芹菜120克，粳米250克。
制法：芹菜洗净，切碎，与粳米一起加水适量煮粥。
功效：清肝泻火。
用法：早晚分食，每日1剂，连用数剂。
【栀子窝头】
配方：细玉米面500克，黄豆粉150克，白糖200克，桂花酱5克，栀子粉25克。
制法：将以上五物倒在一起拌匀，加温水适量和成面团，揉匀后，搓成圆条，再揪成50克1个的小面团，制成小窝头，上屉用旺火蒸熟。
功效：清心泻肝，解毒。
用法：早晚作主食。
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