儿童如何预防强直性脊柱炎

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儿童强直性脊柱炎患者越来越多，如何预防强直性脊椎炎呢？儿童预防强直性脊柱炎的方法有哪些？

1儿童如何预防强直性脊柱炎

众所周知，强直性脊柱炎是一种没有性别和年龄限制的骨科疾病，如今我们的身边就有许多的儿童强直性脊柱炎疾病患者。为此，大家一定要多加注意了。今天我们就一起来了解一下儿童强直性脊柱炎疾病的预防方法。

首先，应该注意防范风寒、潮湿，本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。

其次，当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。

再者，保持精神愉快，疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，而易为外邪入侵。因此，避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。

另外，由于青少年学习，工作压力大，久坐，少运动，都使他们成了强直性脊柱炎这种疾病的高发人群。因此合理的安排学习，工作时间。科学合理的进行体育锻炼特别重要。这都从根本上起到预防强直性脊柱炎的作用。

2如何预防强直性脊柱炎的致残性？

强直性脊柱炎是一种风湿免疫类疾病，具有高度的致残性，所以一旦得了此病的患者总是郁郁寡欢，其实恰当的正规、系统化治疗、和适宜的锻炼，完全可以阻止或延缓疾病发展至残废。

在治疗过程中，很多患者会有很多不当的治疗，根据临床上的经验，现归纳以下几点，希望广大的患者需要格外注意。

不少强直性脊柱炎病人在病情发作时，到医院去静脉点滴青霉素(其中加入地塞松)，以缓解疼痛症状，这是错误的疗法。因为青霉素对强直性脊柱炎是无效的，而其中缓解疼痛症状的是地塞米松所起的作用。作为激素，地塞米松治疗强直性脊柱炎是非常有害的。

还有，就是不少患者相信有治疗风湿病的“特效药”。这些药的组成是激素、消炎痛和维生素，如果在药店购买，每片药所含成分是“激素一分钱+消炎痛两分钱+维生素两分钱”，但“非法地”将几种药混在一起，就要好几百元港币一瓶。这些药多印有“美国制造”或“德国制造”字样，但在美国和德国的药房里并没有这些治疗风湿病的“特效药”，只有在亚洲的华人地区可以买得到。这些药虽然止痛消肿作用强，但不能控制病情，长期使用不良反应大。一方面是激素的不良反应，另一方面是消炎痛对胃的刺激和肾脏的不良反应。所以99健康医生建议您不要服用。

更不要相信江湖郎中的偏方治疗。强直性脊柱炎是一种致残性的疾病。因此，其治疗不但要止痛，更重要的是控制病情，改善和恢复脊柱关节的功能，阻止病情发展至关节功能障碍，防止步入残废。

强制性脊柱炎的正规治疗：

强直性脊柱炎在治疗上与类风湿关节炎有一些相似之处。甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、爱若华、火把花根片、雷公藤等，对强直性脊柱炎和类风湿关节炎都有效;而羟氯喹只对类风湿关节炎有效，对强直性脊柱炎无效;硫唑嘌呤和环磷酰胺常被用于重型且顽固的类风湿关节炎，较少用于强直性脊柱炎。不论如何，强直性脊柱炎的药物治疗必须在专科医生指导下进行。因为，缓解病情的药物都有一定的不良反应，科学用药可获得最大的疗效和最低的不良反应，而盲目用药是危险的。

注意事项：

如果你不幸患了强直性脊柱炎，首先要有降伏病魔的信心。既要有长期与之共存的心理准备，又要防止被其摧毁。一方面需要寻求风湿免疫科医生，进行控制病情的治疗，不能只满足于消炎止痛;另一方面注意自身保健和功能锻炼，防止脊柱和关节变形、强直。

自身保健方面，首先是睡眠姿势平直，防止脊柱侧弯，床垫硬实和低枕，防止驼背。工作时要经常变换体位，例如使用电脑的时间不要持续太长，每1-2小时要起来活动一会，特别是颈椎的活动;长途驾车者要不时休息一下，下车活动腰部，做做舒展运动。平时要多活动，不要老是躺在床上。多活动腰椎和颈椎，多做扩胸运动，多做髋关节的伸屈运动。坚持早晚(睡觉前后)各做一次广播体操，会有好处。

生活中注意避免或及时治疗各种感染，尤其是肠道感染、尿道感染和咽喉感染，这些感染均有可能导致病情加重。

医生提醒您：树立信心，系统治疗，定可以防止步入残废。

3强直性脊柱炎的预防方法

现在社会环境下，新兴事物的不断出现，很多青少年对一些不良姿势的刻意模仿，使得强直性脊柱炎的预防愈加需要关注起来。

强直性脊柱炎的预防要避免站立、行走时随意弯腰。长期的弯腰会增加对脊柱的压力，加速患者脊柱变形。

强直性脊柱炎的预防应该尽量保持腰背部挺直的姿势，从事需要长期弯腰的工作者，要注意日常工作时多起身休息=一会，做到劳逸结合。

尽量避免久坐，如果工作需要，要保持正确的坐姿，经常活动颈部、背部、髋关节，多做深呼吸和扩胸运动，另外，相对于软椅和沙发来讲，硬椅会是一个不错的选择。

以上都是强直性脊柱炎的预防中的一些日常小细节，对于青少年来说，如果不注意强直性脊柱炎的预防，认为休息一下就万事大吉了，这往往会导致步入中老年后疾病复发，造成更大痛苦的同时也使得疾病更难治愈。

4儿童强直性脊柱炎的治疗方法

儿童强直性脊柱炎已经在影响着很多孩子的正常生活，下面，就让专家们来为大家介绍下诊断儿童强直性脊柱炎的方法。

一、诊断儿童强直性脊柱炎一般发病多在8岁以后，年龄小于16岁。

二、男孩子占的比例重大些。

三、腰骶疼痛常在初发后几个月至几年出现，这是诊断儿童强直性脊柱炎的要点。

四、本病的特征是肌腱附着点炎。

五、第一症状常为外周关节必定受累，且受累关节以膝、髋和踝为主，呈少关节非对称性或多关节对称性。

六、家族里有类似发病者，这也是诊断儿童强直性脊柱炎的要点。

通过上述的介绍，大家对诊断儿童强直性脊柱炎的方法应该都有所了解了吧。希望能够给大家带来一些帮助。祝愿患者们能够早日选择适合自己的方法治疗，早日康复。

5儿童强直性脊柱炎的治疗措施

儿童强直性脊柱炎患者的人数较多，给孩子的健康造成巨大影响，多以保守治疗为主，以下是3种方法：

推背

体位：患者取俯卧位。

方法：医者在患者脊椎两侧用拇指平推或者指揉法，由上而下反复推揉，用力适当加重，以患者感到酸胀为佳，每次治疗10分钟。

功效：可缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。

取穴按摩

体位：取俯卧位。

方法：医者用指按法按压患者脊柱两侧膀胱经，以及臀部的环跳、秩边、居等穴位。

功效：此方法可以缓解脊椎及臀部的僵硬强直，也可缓解颈肩部肌肉痉挛症状。

摇动关节法

体位：根据患者的病变位置选择适当体位。

方法：根据治疗部位以及病变程度，置患者于适当的体位。患处为腰背和上肢，取俯卧位或仰卧位，如果患处是颈和上肢，取坐位或卧位。先用较轻的手法治疗，以使患处肌肉放松，然后再对功能障碍的关节做被动手法。在腰背可用弹动性按压法，在上肢可牵伸有活动障碍的关节，也可以扳拨有畸形的关节。在下肢可摇动有活动障碍的关节或做引伸手法。

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