新一代成人鼾症特色疗法

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全新升级版的鼾症诊疗技术H-UPPP(韩氏悬雍垂腭咽成形术)诞生，该技术结合等离子消融，有效地避免了传统UPPP(悬雍垂腭咽成形术)并发症的发生，提高了UPPP的效果和安全性，受到学术界的广泛重视并迅

1新一代成人鼾症特色疗法

打鼾是一种病

随着医学知识的普及，人们已经广泛认识到：睡觉打鼾不是睡得香的标志，而是引起多种严重并发症的疾病。为此，很多睡觉喜欢打鼾的人，特别是打鼾非常严重的人，不断寻求治疗方法。但是如何治疗打鼾却是一个较为棘手的问题，因为根据打鼾形成的不同原因及病人的身体状况，治疗方法就会有所不同。

传统诊疗方法存在诸多缺陷

临床中，OSAHS(阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征)是打鼾最常见的类型。对OSAHS的最有效治疗方法是解除上呼吸道的阻塞，强调序贯治疗，其中首先要解除咽腔和鼻腔的狭窄。传统的UPPP(悬雍垂腭咽成形术)手术范围广，损伤大，易致鼻咽返流等并发症。目前常用的治疗方法是等离子腭咽消融术，手术微创、安全，但对于严重的患者，则具有局限性。

H-UPPP结合等离子消融新技术消除鼾症

H-UPPP(韩氏悬雍垂腭咽成形术)是新一代领先的诊疗技术，结合等离子消融，既可较为彻底地去除包括腭帆间隙脂肪在内的咽腔阻塞，使咽腔的水平、垂直空间及腭后间隙显著扩大，又能再造并保留悬雍垂功能，减少并发症，适应范围广，效果显著，是OSAHS患者更为安全有效的治疗措施，使人们真正享受到无鼾才能睡得香的理想状态。

2严重打打鼾不可小视

你睡觉打鼾吗？很多人睡觉打鼾。轻鼾固然不要紧，可是如果任其发展，就可能转化为SAS 睡眠呼吸暂停综合症(sleep apnea syndrome)。SAS是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和(或)低通气,引起低氧血症、高碳酸血症，从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合症。

由于导致SAS的病因众多，千万不要指望有一种灵丹妙药一次性把你的病根儿除掉，以免上了江湖游医的当。一旦确诊为SAS，一定要积极采取措施进行系统治疗，否则病情会越来越重，最终造成造成无法挽回的后果。防治主要包括以下几个方面。首先要进行行为调整和自我预防。比如尽量不要仰卧睡眠，以防止舌根后坠堵塞气道；睡前忌酗酒、少服用安眠药，以免抑制呼吸加重打鼾；经常锻炼身体，增强肌肉张力，防止组织塌陷；控制体重、防止肥胖，以免颈部脂肪沉积使上气道变窄。治疗包括无创伤治疗和有创伤治疗。无创伤治疗有呼吸机持续正压通气、口腔矫治器等。目前尚未发现治疗SAS的特效药物。对于呼吸道存在解剖性狭窄的患者，可行激光、手术等有创伤的办法解除狭窄、纠正畸形以畅通气道。对于各种治疗方法应该有机的结合起来。目前市场上治疗鼾症的办法较多，患者自己很难做出科学的选择，应该到有经验的耳鼻咽喉科或睡眠呼吸障碍诊治中心就诊，在医生的指导下慎重选择进行正规治疗。

所以，如果打鼾有发展成为SAS的迹象，一定要及早去医院就诊。

3H.M.大脑与爱因斯坦同等“待遇”

据中国之声《新闻纵横》7时55分报道，2008年12月2号，一个代号为"H.M."的人去世。他的大脑被立即冷冻起来，一年之后的本月，享受了和爱因斯坦一样的待遇——解剖大脑进行分析。

他的大脑被切成了两千多片，以供后续的科学研究。

这次大脑切片的整个过程都在网络上进行了全程播放，3天的直播过程中，全球有超过40万人观看了现场直播。收视最高的时候，有1.8万人同时观看。

主持人：这代号为"H.M."的人究竟是什么人，为什么他能够享受和爱因斯坦一样的待遇，用来进行大脑分析？

记者：因为他是在美国有关脑神经科学的研究上面是一个持续被关注的病人，也可以说是一个活生生的标本。这个人本身他是1926年出生的，活到82岁，去年才过世。

不过他的不幸是在他9岁的那年，50年代的时候，他曾经因为自行车骑脚踏车的意外，脑神经受伤之后，就有非常严重的癫痫症，也就是非常严重的抽搐。

所以在他27岁的时候，就是50年代他的双亲同意他去进行一个脑部的切除手术，希望能够控制他的抽搐的症状。

但是不幸在手术过后，结果发现，这个人他记得他过去的事情，可是他对于眼前的事情却忘了，他只记住20秒到30秒，过后他就不知道了。

也就是说他有长时间的过去的记忆，可是从那之后，他的记忆力就消失了，所以他就变成一个被研究的很著名的病例。

也因此他现在会受到大家的关注，大家关注为什么他的脑子会产生一个这样可怕的变化。

4打鼾要治吗

打鼾要治?

人们可能会很疑惑：工作累了，打打鼾很正常啊，说打鼾就是得了什么睡眠呼吸暂停低通气综合症，未免太危言耸听了吧?

鼾症分为单纯性鼾症和病态鼾症两种。专家解释说，单纯性鼾症是偶然才出现的，对身体基本没有影响。它常常发生在过度疲劳、过量饮酒之后，鼾声平和、悠缓、均匀。只占只占打鼾的10%。

另一种叫病态鼾症，在打鼾的人群中，大约有90%左右是“恶性打鼾”，即鼾声扰人，并出现呼吸暂停、鼾声中断现象，临床上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(简称OSAHS)。OSAHS的最大危害性在于长期缺氧导致全身多脏器损害。严重者发生睡眠猝死。

专家强调，最好能让家人观察你的睡眠状态，看看睡眠时有没有呼吸暂时停止，这是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的典型表现;

另一些症状是白天打哈欠，睡眠不解乏，或者鼾声过大、夜尿增多、夜间端坐呼吸、心慌，晨起头痛、口干、心率快、性格急躁、乏力、工作效率下降、返酸、开车、看电视看书犯困、记忆力/性功能减退等，这时建议去睡眠专科做一做嗜睡量表和睡眠质量评估问卷，必要时进行夜间睡眠监测和治疗。

5堵车1H，心脏病风险增3倍

堵车一小时，心脏病风险增3倍

编者经检索发现，“堵车一小时，心脏病风险可能增加3倍”的研究结果，早在2009年就已有报道。据新华社纽约2009年3月14日电，德国一项最新研究显示，人们陷于交通堵塞一小时后心脏病发作的风险增加3.2倍，其中女性、老年男性、失业者以及有心绞痛病史者最易受到影响。

这项研究的第一作者、黑尔姆霍尔茨研究中心的安妮特·彼得说，1999年至2003年间，他们调查了近1500名心脏病发作存活者，结果发现其中约8%的人心脏病发作要归咎于交通堵塞问题。

彼得说，这项研究的结论与人们乘坐的交通工具无关。

堵车时千万要戒怒！！

如何有效地控制因交通堵塞而引发心脏病呢？医学专家提醒人们，一要努力改善交通环境，使用清洁交通工具，改进城市规划。二要积极调整心态，努力缓解心理压力。三要营造轻松乘车环境，遇路堵时，可采取听音乐、眺望远方和看电视等办法，分散烦恼。四要观察身体变化，一旦发现不适，要及时服药或就诊。

堵车时最好别开车窗！！

遭遇堵车时许多人会摇下车窗来透透气，可是他们不知道堵车严重的地方是“重污染地带”，这些地方空间狭窄、到处充斥着汽车尾气，空气中含有大量苯、甲苯、二甲苯等有害物质，其中苯并芘还是一种致癌物。

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